Привет!
Недавно я решила составить себе примерный план питания. Думаю, это
не должно вызвать трудности, поскольку я месяц записывала всё, что
я ем. Приняла я это решение, так как мне надоело уже каждый раз
заносить одно и то же в приложение, учитывая, что ем я
практически всегда одинаковую еду.
Из других новостей. В воскресение я ходила на мюзикл "Шахматы". Это
был мой первый опыт, насколько я могу вспомнить. Нам с подругой
очень понравилось. Все эти песни и танцы были потрясающими! А
главные герои очень симпатичными. Помимо двоих шахматистов,
мне из персонажей понравился ещё судья, который следил за правилами
проведения соревнований. У него и песня классная. В общем, я
осталась довольна.
Завтра хочу пойти в тренажёрный зал наконец-то. Ещё вчера на ушу
была очень тяжёлая тренировка. Мы делали по 80 отжиманий (там можно
было в несколько подходов). Я сделала два подхода по 10
раз обычных, а остальные делала на коленках. Потом в планке
стояли 3 минуты (ну там просто вертелась, как только могла), а
должны были 1,5 минуты. Тут моя ошибка. Мне послышалось, что 3 мин,
поэтому переспросила от удивления. А тренер сказал: "Отличная идея!
Будем стоять не 1,5 минуты, а 3!"
Больше всего мне понравилось, как мы пытались задувать свечку
кулаком. У нас всех сначала не получалось. Но спустя некоторое
время почти ни у кого не было с этим проблем. Я почти на каждый
удар стала задувать свечу. Чувствовала себя, как в фильме про
ниндзя.