Ольга
01.09.2022 17:27

Дневник питания за 01.09.2022

Всем доброго времени суток,вот и прошло 1 сентября,деток накормили,все довольные. Конечно как им не быть довольными сегодня от Губернатора Московской области мороженое давали начальной школе)))
Пришли первоклашки на завтрак сели за столы ,глазками смотрят,наверное думают куда мы попали и вообще как надолго😂
Завтрак сфоткала и ужин собрала что было,а вот обед забыла ....
Ой даже забыла,пекли пирожки для директора школы с яблочками,поздравили с началом учебного года!!!
И как раз покажу чем деток кормили!!!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное (Жарка)
56
85 7.1 6.1 0.4
Шампиньоны (Жарка)
94
23.7 3.8 0.8 0.1
Шпинат
20
4.6 0.6 0.1 0.4
Масло Растительное [Олейна]
3
27 0 3 0
хлебцы хрустящие с луком
15
54.2 1.8 0.4 11.1
Сыр сулугуни
34
94.9 7.4 7.2 0
Укроп
6
2.4 0.2 0 0.4
Ветчина московская
42
62.6 4 4.6 1.3
Творожок чизкейк
120
133.8 8.4 4.2 15.6
Лук репчатый (Жарка)
20
6.1 0.3 0 1.1
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное
50
30 1.5 1.6 2.4

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Помидор (томат), грунтовый
184
44.2 2 0.4 7
Икра кабачковая, обжаркнная
96
91.2 0 6.7 6.7
Хлеб Дарницкий [Калужский Хлебокомбинат]
38
76 2.5 0.4 15.6
Суп вермишелевый
300
121.8 3.9 0.3 25.2
плов с курицей
100
136.4 8.8 3.4 17.7

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
филе куриное вареное 08.06.13
136
186.9 40.5 2.4 0.8
Огурец грунтовый
153
21.4 1.2 0.2 3.8
Помидор (томат), грунтовый
117
28.1 1.3 0.2 4.4
Лук репчатый
26
10.7 0.4 0.1 2.1
Сыр Колбасный [Плавыч]
45
106.2 0.9 6.4 11.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 10
Алла 01.09.2022 17:31
О,круто)) А нашим только мороженое))
Ольга 01.09.2022 17:45
Алла, а вы откуда Алла???
Валентина 01.09.2022 18:05
Молодцы вы! Пироги яблочные очень красивые. А наших, сегодня сказали, будут кормить только с 12 сентября
Ольга 01.09.2022 20:09
Валентина, кашмар,как это так.....
Алла 01.09.2022 21:05
Ольга, Я сама из Москвы, но внуки ходят в школу г.Щелково и у нас там частный дом, но сегодня все провожали первоклашку))
Валентина 01.09.2022 21:47
Ольга, очень просто. Сбросили сообщение в родительский чат: еду детям дать с собой, столовая с 12 числа. И всё
Алин@ 01.09.2022 22:21
ЗдОрово у вас пирожки, мороженое так держать, вкусным кормить !💐🥳🤗
Ольга 02.09.2022 05:03
Алла, эх помню я....как своего провожала в 1 класс,а уже 9-й
Ольга 02.09.2022 05:04
Валентина, эх....такое только в России бывает,а как же дядя Вова сказал,что начальная школа должна быть обеспечена горячим питанием(((везде беспредел творится
Валентина 02.09.2022 07:37
Ольга, за начальную школу не знаю. У нас 7 класс. Но и когда наша в начальной школе училась, было то же самое. Столовая начинала работать не раньше 10 числа.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы