Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
10.08.2022 12:27
Верной дорогой идём, господа! 😀😀😀
💃Сегодня сделала замеры.💃
Как же приятно понимать, что не только вес уменьшается, а и сантиметры тоже.
4
7
Алла
10.08.2022 12:39
Ура!!!🥰
Светлана
10.08.2022 12:44
Алла
, именно так и хочется крикнуть.
Гип-гип, ура! 👍
Клубничка
10.08.2022 13:36
Молодчинка! Так держать!
БогЕМа
10.08.2022 13:42
вот бы грудь оставалась )) а живот уходил )))
Светлана
10.08.2022 13:46
Клубничка
, спасибо!
Главное на радостях не налопаться чего-нибудь вредного 😀
Светлана
10.08.2022 13:47
БогЕМа
, это было бы идеально.
Клубничка
10.08.2022 14:10
Светлана
, эт да ... Один день не страшно .. страшно то что происходит после... Хочется снова и снова сладенького так что лучше от мучного держаться подальше
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
4
0
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
5
13
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70