Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Сыр Легкий [Ларец] |
25
|
62 | 7.2 | 3.8 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
98
|
23.5 | 1.1 | 0.2 | 3.7 |
Огурец грунтовый |
73
|
10.2 | 0.6 | 0.1 | 1.8 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Хлеб белый |
20
|
53.2 | 1.8 | 0.7 | 9.3 |
Итого | 1671 | 371 | 27 | 19 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль Красная Натуральная [ARO] |
150
|
135 | 9 | 0.5 | 24 |
Кабачок (Запекание) |
100
|
20 | 0.6 | 0.3 | 3.8 |
Баклажан (Запекание) |
100
|
20.9 | 1.1 | 0.1 | 3.9 |
Итого | 350 | 175 | 10 | 0 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое Московская Лакомка [Чистая Линия] |
80
|
240 | 2 | 18.4 | 16.8 |
Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок [Коровка из Кореновки] |
100
|
227 | 3.4 | 15 | 19 |
Итого | 180 | 467 | 5 | 33 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт Дыня-Манго 5% [Fruttis] |
115
|
138 | 2.5 | 5.8 | 20.7 |
Итого | 115 | 138 | 2 | 5 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекольник |
200
|
72 | 1 | 4 | 8.4 |
Кофе натуральный, молотый |
50
|
100.3 | 7 | 7.2 | 2.1 |
Сок вишнёвый |
50
|
25.5 | 0.4 | 0.1 | 5.7 |
Итого | 300 | 197 | 8 | 11 | 16 |
Итого за день | 2616 | 1350 | 54 | 70 | 124 |