Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное всмятку |
53
|
84.1 | 6.8 | 6.2 | 0.4 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
22
|
51.7 | 1.7 | 0.2 | 10.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 335 | 213 | 8 | 14 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тефтели из курицы , с корейской морковью |
130
|
85.9 | 11.2 | 3 | 3.5 |
Рис Длиннозерный Отварной [ARO] |
70
|
53.2 | 1.1 | 0.1 | 11.9 |
Банан |
300
|
288 | 4.5 | 1.5 | 63 |
Апельсин пупочный (сорт навел) |
300
|
147 | 2.7 | 0.5 | 31 |
Сыр Творожный Крем Чиз [Избенка] |
25
|
72 | 1.5 | 7 | 0.8 |
Итого | 825 | 646 | 21 | 12 | 110 |
Итого за день | 1160 | 859 | 29 | 26 | 122 |