Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цикорий растворимый порошкообразный Elite |
20
|
56 | 0.8 | 0 | 12.9 |
Оливковое масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
Семена льна |
11
|
58.7 | 2 | 4.6 | 0.2 |
Сыр и творог домашний 4% жирности, несолёный, м.д.ж. 16% в сух. в-ве |
108
|
122 | 18.4 | 4.3 | 1.6 |
Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
Кешью |
10
|
60 | 1.9 | 4.9 | 2.3 |
Итого | 1165 | 411 | 24 | 25 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт Йогуртовый Джаз [Кузина] |
250
|
920 | 26.8 | 46 | 99.5 |
Итого | 250 | 920 | 26 | 46 | 99 |
Итого за день | 1415 | 1331 | 51 | 71 | 117 |