Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 9% жирности |
90
|
152.1 | 16.2 | 8.1 | 2.7 |
Д3 витамин, водный раствор |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Вода |
550
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 4% жирности, топленое |
45
|
30.2 | 1.3 | 1.8 | 2.1 |
Сметана 15% жирности |
29
|
47 | 0.8 | 4.4 | 1 |
Итого | 727 | 249 | 19 | 15 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп-пюре из тыквы |
300
|
71.7 | 1.8 | 3 | 9.9 |
Капуста тушоная |
70
|
41.2 | 0.8 | 2.9 | 2.9 |
Ветчина особая |
30
|
37.8 | 5.3 | 1.9 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
60
|
13.8 | 1.1 | 0.1 | 1.8 |
Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
6
|
16.1 | 0.6 | 0 | 3.6 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
35
|
41.7 | 0.9 | 3.5 | 1.6 |
Вода |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Карамель, с молочными начинками |
4
|
15.1 | 0 | 0 | 3.6 |
Итого | 725 | 237 | 10 | 11 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Хлебцы Бородинские [Щедрые] |
26
|
97.5 | 3.1 | 0.8 | 19.5 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
20
|
70 | 5.3 | 5.3 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Молоко Топлёное 4% [Андреевское Молоко] |
20
|
13.2 | 0.6 | 0.8 | 0.9 |
Итого | 296 | 249 | 9 | 14 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста тушоная |
70
|
41.2 | 0.8 | 2.9 | 2.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Карамель, с молочными начинками |
8
|
30.2 | 0.1 | 0.1 | 7.3 |
Конфета Шоколадно-Ореховые Берега [Краскон] |
20
|
92 | 1.4 | 3.8 | 13.2 |
Вафли с Варёной Сгущёнкой [Яшкино] |
34
|
176.8 | 1.7 | 9.2 | 21.4 |
Картофель отварной по 1-206 |
80
|
60 | 1.6 | 0.3 | 12.6 |
Куриная Голень Вареная без Кожи [Наша Ряба] |
80
|
126.4 | 21.6 | 4.5 | 0 |
Судак (Запекание) |
58
|
44.7 | 9.8 | 0.6 | 0 |
Пекинская капуста |
60
|
9.6 | 0.7 | 0.1 | 1.2 |
Льняное масло холодного отжима |
2
|
17.7 | 0 | 2 | 0 |
Оливковое масло |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Итого | 634 | 618 | 37 | 25 | 59 |
Итого за день | 2382 | 1354 | 76 | 66 | 110 |