Кабачок (Запекание) | 300 г |
Шпинат (Запекание) | 45 г |
Творог влажный 1% жирности | 100 г |
Помидор (томат), парниковый (Запекание) | 45 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Перец черный, молотый или горошек | 1 г |
Чеснок, порошок | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 33.3 кКал | 1.98% | |
Белки | 3.4 г | 4.47% | |
Жиры | 0.4 г | 0.71% | |
Углеводы | 3.8 г | 1.74% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 89.4 г | 3.93% |