Анастасия
13.07.2022 09:34
Дневник питания за 13.07.2022
Всех приветствую!
Сон сегодня приснился ))) что сижу я и печеньки лопаю , так вкусно, так сладко , вкуснатища, а потом раз и в одно мгновение потолстела, но не в ширь а как то в верх и голова такая маленькая, а тело длинное и толстое ))))
А вам снились похожие сны?)))
Сон сегодня приснился ))) что сижу я и печеньки лопаю , так вкусно, так сладко , вкуснатища, а потом раз и в одно мгновение потолстела, но не в ширь а как то в верх и голова такая маленькая, а тело длинное и толстое ))))
А вам снились похожие сны?)))
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Клубника |
150
|
61.5 | 1.2 | 0.6 | 11.3 |
| Гречневая крупа ядрица |
110
|
338.8 | 13.9 | 3.6 | 62.8 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 510 | 479 | 21 | 10 | 74 |
| Итого за день | 510 | 479 | 21 | 10 | 74 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Новые рецепты
Кето десерт из творога и желатина| Марина
159.2
15.5
9
3.4
4
Суфле из ряженки с какао
99.8
6.3
3.3
10.9
6
Пюре из батата с кокосовым молоком
87.6
1.3
2
14.1
9
Интересные блоги
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
Лучшие рационы
