Индейка, только мясо | 480 г |
Картофель (Запекание) | 265 г |
Морковь (Запекание) | 50 г |
Сыр швейцарский 5% жирности, м.д.ж. 13% в сух. в-ве | 60 г |
Брокколи (Запекание) | 50 г |
Шампиньоны, выращенные под ультрафиолетом | 35 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Паприка, перец сладкий молотый | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 142.4 кКал | 8.46% | |
Белки | 21 г | 27.63% | |
Жиры | 2.2 г | 3.93% | |
Углеводы | 8.3 г | 3.79% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 66.1 г | 2.91% |