Рецепт Котлеты из квашеной капусты

Калорийность - 173.8 кКал; белки - 6.4 г; жиры - 7.2 г; углеводы - 20.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Капуста белокочанная, квашеная (Жарка)	340 г
Яйцо куриное (Запекание)	82 г
Лук зеленый (перо) (Жарка)	25 г
Укроп (Жарка)	25 г
мука алексеевская	160 г
Масло растительное Солнечный рай	30 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 173.8 г; жиры - 7.2 г; углеводы - 20.6 г; калорийность - 173.8 кКал.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

8.7%

b-car

В1

1.3%

4.6%

Холин

7.3%

4.1%

1.6%

0.7%

B12

2.5%

14.5%

3.2%

1.8%

5.9%

вит.К

6.2%

4.8%

Калий

7.4%

4.3%

3.1%

36.1%

5.9%

1.1%

4.1%

1.9%

17.6%

3.3%

2.3%

2.5%

8.4%

0.2%

1.5%

1.8%