Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Фисташки солёные, сухая обжарка |
3
|
17.1 | 0.6 | 1.4 | 0.5 |
Грецкий орех |
12
|
78.7 | 1.9 | 7.3 | 1.3 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Детское питание, Каша, овсяная, сухая |
40
|
157.6 | 4.4 | 2.5 | 26.5 |
Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
21
|
71.4 | 5.1 | 5.5 | 0.4 |
Итого | 526 | 329 | 12 | 16 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печеночные лепешки из говяжьей печени |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пирог Манник с яблоками |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
3.8 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Лимон (Мытьё, нарезка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гуляш без хлопот из говядины, che |
250
|
125 | 12 | 4.5 | 9 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Скумбрия атлантическая (Запекание) |
50
|
86.1 | 8.3 | 5.9 | 0 |
Итого | 652 | 318 | 24 | 11 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Печеночные лепешки из говяжьей печени |
60
|
100.6 | 5.9 | 4 | 10.3 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) (Мытьё, нарезка) |
35
|
81.2 | 1.8 | 0.1 | 17.9 |
Пирог Манник с яблоками |
110
|
194.9 | 7 | 3.7 | 32.6 |
Итого | 455 | 379 | 14 | 7 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Лимон (Мытьё, нарезка) |
20
|
6.8 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Творог 2% жирности |
150
|
171 | 30 | 3 | 4.5 |
Кефир 2,5% жирности |
100
|
53 | 2.9 | 2.5 | 4 |
Банан (Мытьё, нарезка) |
50
|
48 | 0.8 | 0.3 | 10.5 |
Итого | 570 | 281 | 33 | 5 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пустырник Премиум [Фарм-Про] |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь (Мытьё, нарезка) |
110
|
38.5 | 1.4 | 0.1 | 7.6 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) |
170
|
23.8 | 1.4 | 0.2 | 4.3 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
Чеснок (Мытьё, нарезка) |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Итого | 406 | 135 | 4 | 4 | 17 |
Итого за день | 2609 | 1443 | 90 | 46 | 158 |