Vetrenaya
16.08.2022 19:04

Дневник питания за 16.08.2022

Потянуло меня в знакомые просторы🥰в
С весом все такие же дела, что не может не раздувать, честно говоря) Были опасения вернувшихся сверху кг, но ничего подобного не случилось) Блуждающие 1—2 кг перед кд конечно как всегда бывают, но не критично я считаю)
Сейчас хочу вернутся скорее за слежкой 👀 за витаминами, впереди осень и надо бы взяться за этот момент сейчас уже, дабы не слечь с различными вирусами коих вечно хватает в этот период времени года ) 
Сейчас активно впитываю солнышко, поглодаю фрукты и овощи — дары дачных дел и  ягодки и грибы дары лесного промысла 🥰

Потрясающее лето в этом году жааариишка, всем конечно нехорошо от этого, а я обожаю 30 градусов, я мерзлячка и мне ваши 22 это маловатооооо😹

А вы как кайфуете от своей погоды или же хотелось бы подкорректировать в нужное вам русло?🤗

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1000
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 7
Женя 16.08.2022 19:13
Где пропадали?
Мне хотелось бы те самые +22. Наши за +30 меня убивает...
Юджин (кето+ИГ) 16.08.2022 19:19
у нас в Питере тоже довольно тепло и всё лето так почти без дождей. И мы кайфуем по разному. Ровно так как хочется пока нет списка разрешённых вариантов кайфа, а можно как хочешь... 
У нас очень жарко, около 30.Мне это перебор. Если бы пару раз в неделю, то да, но 2 месяца подряд... Уже хочу просто +20.
Vetrenaya 22.08.2022 22:28
Женя, отдыхаааалаа🤗 пусть придут твои желанные 22🙏
Vetrenaya 22.08.2022 22:29
Vetrenaya 22.08.2022 22:29
Светлана Хлебосолова, пусть скорее наступает🙏
Vetrenaya,Сегодня уже 31 А скоро похолодает и задождит
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты