Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сибирский Зерновой Хлеб [Sibirien Korn Brot] |
25
|
57 | 1.6 | 0.6 | 12.2 |
Батончик Cocoa-Mint [Smart Formula] |
42
|
168 | 4.2 | 8.4 | 18.5 |
Йогурт с Персиком [Простоквашино] |
110
|
100.1 | 3.3 | 2.8 | 15.4 |
Итого | 177 | 325 | 9 | 11 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Био Йогурт 2% [Верховье] |
20
|
15.2 | 0.9 | 0.7 | 1.3 |
Куриное филе в сливочном соусе из интернета |
208
|
306.2 | 52.2 | 9.6 | 2.9 |
Паста (макароны, спагетти), сухая |
78
|
289.4 | 10.2 | 1.2 | 55.7 |
Итого | 306 | 610 | 63 | 11 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лк 1500кк, белковый овсяный кукис с имбирем |
1
|
261.3 | 7.7 | 9.9 | 34.1 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
12
|
14.3 | 0.3 | 1.2 | 0.5 |
Итого | 67 | 275 | 8 | 11 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог Обезжиренный [Станция Молочная] |
185
|
157.3 | 33.3 | 0 | 6.1 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Яблоко |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
Био Йогурт 2% [Верховье] |
25
|
19 | 1.2 | 0.9 | 1.6 |
Итого | 295 | 244 | 34 | 1 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Бородинский Хлеб [Лавка Пекаря] |
17
|
37.4 | 1.1 | 0.2 | 7.5 |
Лк 1500кк, ежики с проделом в грибном соусе |
1
|
209.3 | 15.6 | 6.5 | 20.8 |
Итого | 297 | 317 | 17 | 7 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода водопроводная питьевая |
3000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3003 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4145 | 1772 | 132 | 42 | 206 |
И очень интересно что вы скажете!
Клара Клёст написал:
С зарабатыванием тоже не сложилось, я забросила это дело.
Клара Клёст написал:
Главное, что мне самой интересно и прикольно с этой конкретной затеей.
Клара Клёст написал:
что, если позволять себе баловаться и в занятиях тоже?
Клара Клёст написал:
Ну давай повыкладываем и посмотрим что будет. А вдруг это то самое, что ты ищешь?
Anna Burleva написал:
но зато он зарабатывает
Клара Клёст написал:
Тут же главная идея в отношениях с едой.
Anna Burleva написал:
что за рутор?
Anna Burleva написал:
Это в России на все пиратерия (когда мне подходит, пользуюсь), а в Европе ее нет. За все платим.
Клара Клёст написал:
а на что тогда растрачивать силы?
Клара Клёст написал:
что она еще припасла, чего мы до сих пор не видели?
Клара Клёст написал:
поэтому завидовать как бы нечему
Клара Клёст написал:
я уже даже не жду, что получится.
Клара Клёст написал:
вы просто не знаете всей внутренней кухни и цены, которую надо платить. а когда узнаете, то не факт, что захотите.
Клара Клёст написал:
я изо всех сил рвусь в свое дело, в финансовую независимость. но какая там цена? даже в любимом деле? понесу ли я ее? что ж, было бы интересно узнать
Клара Клёст написал:
но если бы кто-то умел это делать, то я бы непременно к нему обратилась за помощью
Ilana написал:
типа: пучит, тошнит, слишком сладкое, зачем я это съел.. и т..п.
Клара Клёст написал:
и имела ввиду, что не надо мне завидовать, потому что вы не знаете всей внутренней кухни и цены, которую надо платить....
Anna Burleva написал:
Так рутор этот все еще функционирует?
Anna Burleva написал:
Фотошопом до сих пор тем пользуюсь.
Anna Burleva написал:
И книжки в России читаю, которые есть в переводе на русский, популярные, старые, у вас сайтов таких книжных полно
Anna Burleva написал:
да, я слышала, такие хорошие озвучки книг, жаль что не было озвучек к книгам по моим интересам, потому просто читаю.
Anna Burleva написал:
Связанные с ПРАВДОЙ книги, не тянет меня пока просто на всякие художественные выдумки, ни на классику. Что то познавательное, такого мало, но если знаете, приму советы.
Anna Burleva написал:
нас в университете научили ими пользоваться и приучиви в них искать, я умею и пользуюсь, когда надо.
Anna Burleva написал:
Я имела ввиву именно книги, как например "охотники за микробами" где автор исторически провел по многим открытиям (микроскоп, бешенство, сонная болезнь...), или я читала про то, как открыли ДНА, самым Ватсоном написана, как биография...
Anna Burleva написал:
всю жизнь учусь.
Anna Burleva написал:
Честно говоря, я торрентам не доверяю, т к там скачивалось по частям, то сразу нельзя было узнать, что ты там себе качаешь, вирус или и вправду прогу…
Anna Burleva написал:
А с какого момента операционки считаются современными?