База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Похлебка кабачково -рисовая.
Гречневая похлебка
Овощной суп-пюре.
Суп из горбуши.
Чечевичный суп.
Рис с овощами
балык свиной варено-копченый
Кабачок +картошка
Гречка с овощами.
Суп пюре из кабачков
Куриный суп с чечевицей.
Шампиньоны в духовке вкусные.
Тушеная капустка с куриной грудкой
Овощной супчик.
Куриные бедра с фасолью.
карбонат из свинины
Гречневая каша с овощами.
Похлёбка из курицы и овощей
Овощи в мультиварке
хлебцы "3 злака"
Капуста тушеная в мультиварке.
Протеин молочный пломбир
карбонат варено копченый из свинины
пиво балтика бланш безалкогольное
Салат из капусты с морковью.
Суп из индейки с чечевицей
Щи пустые
Свежие щи
Щи из квашеной капусты с томленым приварком (копия)
Рисовая каша с овощами.
Перловая похлебка
Тушеная капуста
Картофельный супчик.
Бульон с колбасками и сыром.
Шампиньоны с мясом.
Каша трех круп.
Солянка капустная.
Щи свежие
Солянка из квашеной капусты.
Рис с грибами
Цветная капуста с ветчиной и яйцом.
Суп из пекинской капусты.
Овощной суп с куриной грудкой.
Бульон с фрикадельками
Похлебка фасолевая
Фасолевый суп.
Винегрет "Балтика" с килькой.
Щи суточные
Овощное рагу со свининой
Мороженное десерт
Колбаса из курицы запеченная
Борщ со свининой
сосиски баварские
Лучшие рационы
Карина
2026-08-06
1121 ккал
Калорийность
94%
Витамины и минералы
0
0
Ирина Макс
2026-08-18
1323 ккал
Калорийность
100%
Витамины и минералы
0
0
Надежда
2026-08-11
1084 ккал
Калорийность
81%
Витамины и минералы
0
0
Новые рецепты
Кекс на кефире
Евгений К
154.6
Калории
8.8
Белки
4.9
Жиры
18.4
Углеводы
3
6
Суп-пюре из кабачка
Евгений К
51.1
Калории
1.5
Белки
2.4
Жиры
5.9
Углеводы
2
6
Омлет в духовке
Darinika
174.9
Калории
14.6
Белки
11.5
Жиры
3.2
Углеводы
2
2
Интересные блоги
Алекс Гор
22.08.2026
Дневник питания за 22.08.2026
Прочитал тест. Попробовал. Блин, все печально, но,...
6
78
Elena chibambam
19.08.2026
Занесла нелёгкая!
Зашла, как в машину времени попала!) Лора, Света, ...
7
64
Елена М.
23.08.2026
Сегодня не считаю
Не потому что ем, а потому что поймала себя на ощу...
10
57
Гермиона
22.08.2026
Дневник питания за 22.08.2026
Добрый вечер. Сегодня в основном занималась учеб...
2
64