Дневник питания за 02.11.2024

Всем бамжур) ночка на работе выдалась.... твоюматная. И поначалу решила я провести день в мрачном расположении духа, закуклившись в одеяло, изредка показывая враждебному миру язык. Даже нашла соответствующий моменту депрессивный плейлист. Но пока шла домой, так часто скользила на обледеневших дорожках, что забыла о своих намерениях. Как можно серьезно относиться к жизни, пока такие коленца выкидываешь)) потом тоже было недосуг, готовка и завтрак. Дальше уже на тренировку пора. Короче, думы о бренности сущего и беспросветности бытия в мой плотный график никак не поместились сегодня. Попробую выделить время для пи@дастраданий перед сном...
Завтрак и перекус перед тренировкой

В зале день рук, пробежка, МФР. Все почти на автопилоте, недосып накопился. Дневник забыла, рабочие веса к счастью помню)

Забрала из пункта выдачи концертное платье (ага, почувствуй себя примадонной😁) вроде норм, разве что длину может убрать) надо с туфлями мерить) с платьями забавно вышло. Сначала хотели шить на заказ, но руководитель хора выбрала платье футляр, в самом хоровом стиле, хорошо хоть без жабо))) самые фигуристые мамы наотрез отказались выходить на сцену в костюме Фрекен Бок) нефигуристые тоже взгрустнули) за 5 минут на ВБ нашли подходящий всем вариант с обширной размерной сеткой

Домой шла пешком с привалами в магазинах. Натоптала 15 тысяч шагов, потратила баблишко Эх, как Шарик говорит: никаких от меня доходов, одни-расходы.
Обедала опять вечером

После еды батарейка у меня села, шило в попе унялось. Недавние разговоры на МЗР про хлеб,напомнили мне, что давно я не пекла его. Поэтому я поставила опару. И прикинулась удавом переваривающим добычу. Насколько это возможно при наличии дома юных пытливых и болтливых личностей

Ржано-пшеничный, с тмином)