Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец из свиной головы |
304
|
363.6 | 11.9 | 34.4 | 2.1 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
30
|
63 | 1.5 | 0.3 | 13.4 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 934 | 426 | 13 | 34 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
50
|
31 | 1.5 | 1.8 | 2.4 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
21
|
76.4 | 4.9 | 6.2 | 0 |
Винегрет |
200
|
76.2 | 2.8 | 2.8 | 9.6 |
Итого | 471 | 187 | 9 | 10 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рассольник |
300
|
89.1 | 8.4 | 4.5 | 3.9 |
Винегрет |
200
|
76.2 | 2.8 | 2.8 | 9.6 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
30
|
63 | 1.5 | 0.3 | 13.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 830 | 231 | 12 | 7 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Десерт из творога |
170
|
150.3 | 19.6 | 3.7 | 8.7 |
Итого | 170 | 150 | 19 | 3 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Камбала черноморская (Жарка) |
150
|
100.4 | 22.1 | 1.3 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Редис |
100
|
20 | 1.2 | 0.1 | 3.4 |
Капуста тушеная |
200
|
156.2 | 12.8 | 8.4 | 6.4 |
Итого | 750 | 279 | 36 | 9 | 10 |
Итого за день | 3155 | 1275 | 91 | 66 | 75 |