Коржики шарлот

Калорийность - 124 кКал; белки - 9.9 г; жиры - 5.2 г; углеводы - 9.3 г на 100 г.

124

Калории

9.9

Белки

5.2

Жиры

9.3

Углеводы

15 ч 15 м

Время
подготовки

20 ч 20 м

Время
приготовления

Ингредиенты

5 порции

Творог Обезжиренный 1,4%	540 г
Яблоки	320 г
Масло Гхи	45 г
Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое	30 г
Яйцо	57 г
Мука Универсальная без Глютена	100 г
Вода	150 г

Общая масса ингредиентов:

1242 грамм

Масса готового блюда:

1242 грамм

Количество порций:

Описание

Типа шарлотка, но с творогом. Что еще указывать в описании, непонятно

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Смешайте творог, сливочное масло комнатной температуры, яйцо, разрыхлитель и сз. Постепенно добавьте муку, тесто получается густое. Яблоки нарежьте мелкими кубиками или слайсами и добавьте в тесто, перемешайте.

Ложкой выложите тесто на противень и в духовку при 180° на 20-25 минут. Готовые коржики можно слегка посыпать сахарной пудрой.

Пищевая ценность на 100 г

		% от РСП
Калорийность	124 ккал	7.36%
Белки	9.9 г	13.03%
Жиры	5.2 г	9.29%
Углеводы	9.3 г	4.25%
Пищевые волокна	0 г	0%
Вода	0 г	0%