База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты свино-говяжьи
Макароны отварные Maltagliati
Kult weisbier
Яичница с кабачками
Плавленый сыр сливочный
Суп куриный с лапшой и картофелем
Омлет с овощами в духовке
Лаваш
Эклер лаванда
Салат (яйцо+салат+майонез+сметана)
Омлет паровой
Котлеты из индейки
Завтрак Бретонский
Макароны спагетти pastaZARA
Пицца фермерская с сырным бортом
Пицца мясная острая с сырным бортом
Рис отварной бенефис А
Макароны макфа спиральки
Гречка отварная
Гренки тайский перец
Барилла отварная
Филе бедра в соусе терияки
Хлеб бриошь
Салат овощи/картофель/яйца
Яичница с перцем, горошком, колбасой
Имбирь маринованный
Наггетсы с ветчиной золотой петушок
Плов домашний
Паста из авокадо
Семга холодного копчения
Блинчики с мясом
Оливки с лососем
Сырок творожный с ванилью 5%
flat white капсулы
Сендвич ролл с курицей и соусом дзадзики
Сырок творожный с кокосом 5%
Сухарики Полюшко хлеб
Грибной крем-суп с картофелем и сливками
Сырок творожный с какао 5%
Сырники цитрусовые
Макароны с яйцом и горошком
Овсяноблин
Соус сметана с чесноком
Кабачки жареные с чесноком
Яичница с курицей и томатом
Смузи
Омлет с творогом
Салат с копчёным сыром панир
Соус Сладкий чили
Куриные классические
Оливье
Шашлык из куриного филе
Йошта
Компот из йошты
Блины
Сельдь по-царски с укропом
Стейк свиной на косточке
Стейк свиной на косточке Рестория
Салат с цыпленком, шампиньонами и кукурузой
Шоколад Бельгийский
Салат с тунцом (+яйцо+огурец)
Скрембл
Суп с опятами
Суп из опят
Салат овощной
Котлеты из индейки и кабачка рубленые
Навруз
Рулетки из баклажанов
Кайл соус
Оладьи (мука+протеин)
Мини - филе минтая
Вок с овощами
Сендвич-ролл с индейкой (Перекрёсток)
Протеин QNT
Шницель свиной ристория отбивной жареный
Колбаса конская полукопченая
Новые рецепты
Кето блин с творогом и клубникой
Автор
Светлана Белова
184.7
10.3
14.5
2.7
0
3
2
Салат с черной чечевицей
Автор
Константин
104.9
4.4
3.3
14
9
2
5
Картофель печеный с розмарином
Автор
cejidb
171.1
3
7.4
23
8
4
0
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-21
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
93%
Марина
2024-03-12
Калорийность:
1055 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Елена Петрова
27-03-2024
Дневник питания за 27.03.2024
Случилось то, чего боялась. Свекрови сделали опера...
6
128
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
5
82
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Галина
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
С приемами пищи не ощущаю чувство голода, кушаю та...
2
74