Блог
Войти
Лада Ефанова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лада Ефанова
24.03.2015 18:18
Пауэрбол
Кто-нибудь знает, какие энергозатраты по пауэрболу?
2
med-ved
24.03.2015 18:22
не надейтесь на затраты руками. Не говоря уже, что в пауэрбол можно "играть" по-разному.
Все, что вы делаете без использования ног, можете даже не писать (если это не многочасовое)
Лада Ефанова
25.03.2015 06:06
Ну вот! А так устаешь вроде бы...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
140
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58
Мила Равно
28-11-2024
Дневник питания за 28.11.2024
День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...
9
56
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-11-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
87%
Это пройдёт
2024-11-14
Калорийность:
1249 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы
Автор
Алла
53.9
3.8
3.2
2.4
19
1
0
Салат, лосось, аргентинские креветки, авокадо, манго, лимонный сок, итальянские травы, кедровые ореш...
Автор
Алла
95
8.6
4.5
4.8
14
3
2
Блины из тыквы жаренные без масла
Автор
Марина
126
6.1
3
18.7
0
6
11
Все, что вы делаете без использования ног, можете даже не писать (если это не многочасовое)