Капуста белокочанная (Мытьё, нарезка) | 500 г |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) | 450 г |
Зелёный Горошек [Global Village] | 240 г |
Соль поваренная пищевая | 0 г |
Перец черный, молотый или горошек | 0 г |
Оливковое Масло Extra Virgin [El Alino] | 0 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 24.1 кКал | 1.43% | |
Белки | 1.7 г | 2.24% | |
Жиры | 0.1 г | 0.18% | |
Углеводы | 4.1 г | 1.87% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Горбуша | 500 г |
Соль поваренная пищевая | 60 г |
Перец черный, молотый или горошек | 10 г |
Сахарный Песок [Русский Сахар] | 30 г |
Российский коньяк выдержанный КВ "Лезгинка" | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 148.9 кКал | 8.84% | |
Белки | 17.3 г | 22.76% | |
Жиры | 5.5 г | 9.82% | |
Углеводы | 5.7 г | 2.6% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Мясо Котлетное из Индейки [СибКолбасы] | 700 г |
Вода | 1000 г |
Куркума, молотая | 4 г |
Перец черный, молотый или горошек | 5 г |
Морковь | 240 г |
Рис Пропаренный [Националь] | 250 г |
Лук репчатый | 50 г |
Шампиньоны | 222 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 100.7 кКал | 5.98% | |
Белки | 9.4 г | 12.37% | |
Жиры | 1.7 г | 3.04% | |
Углеводы | 11.8 г | 5.39% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Сыр рассольный брынза тм president (президент) | 220 г |
Огурец грунтовый | 780 г |
Томат Розовый [Prisma] | 340 г |
Кускус | 200 г |
Вода | 235 г |
Масло оливковое рафинированное с добавлением нерафинированного оливкового масла DCOOP | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 77.9 кКал | 4.63% | |
Белки | 3.4 г | 4.47% | |
Жиры | 2.7 г | 4.82% | |
Углеводы | 10 г | 4.57% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Филе Бедра Индейки [Индилайт] | 1109 г |
Вода | 400 г |
Булгур | 351 г |
Морковь | 113 г |
Русский аппетит. Смесь сладких перцев | 15 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 164.2 кКал | 9.75% | |
Белки | 11.9 г | 15.66% | |
Жиры | 6 г | 10.71% | |
Углеводы | 15.7 г | 7.17% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Мясо Котлетное из Индейки [СибКолбасы] | 1320 г |
Картофель | 752 г |
Шампиньоны | 276 г |
Томаты Свежие [Магнит] | 235 г |
Вода | 100 г |
Морковь | 93 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 81.6 кКал | 4.85% | |
Белки | 10.6 г | 13.95% | |
Жиры | 2.1 г | 3.75% | |
Углеводы | 5 г | 2.28% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Крабовые палочки | 200 г |
Кускус | 100 г |
Масло оливковое рафинированное с добавлением нерафинированного оливкового масла DCOOP | 13 г |
Огурец грунтовый | 535 г |
Вода | 180 г |
Томат Розовый [Prisma] | 250 г |
Сметана 10% жирности | 133 г |
Кунжут | 14 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 70.1 кКал | 4.16% | |
Белки | 2.6 г | 3.42% | |
Жиры | 2.6 г | 4.64% | |
Углеводы | 8.9 г | 4.06% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Филе Грудки Индейки [Мясная Лавка] | 1092 г |
Свинина, тазобедренная часть (Запекание) | 1032 г |
Томат Розовый [Prisma] | 185 г |
Шампиньоны (Запекание) | 530 г |
Вода | 400 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 211.9 кКал | 12.58% | |
Белки | 18.6 г | 24.47% | |
Жиры | 15.1 г | 26.96% | |
Углеводы | 0.4 г | 0.18% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Булгур | 80 г |
Вода | 2500 г |
Морковь, замороженная | 30 г |
Перец сладкий зеленый (Варка без слива) | 20 г |
Перец сладкий красный (Варка без слива) | 20 г |
Оливки без Косточки [Alma] | 56 г |
Шампиньоны (Варка без слива) | 200 г |
Картофель (Варка без слива) | 300 г |
Масло оливковое рафинированное с добавлением нерафинированного оливкового масла DCOOP | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 29.2 кКал | 1.73% | |
Белки | 1.1 г | 1.45% | |
Жиры | 0.7 г | 1.25% | |
Углеводы | 4.6 г | 2.1% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |