Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Каша из тыквв |
150
|
213.9 | 6 | 10.5 | 23.9 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
6
|
12 | 0.8 | 0.9 | 0.2 |
Итого | 556 | 225 | 6 | 11 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
115
|
182.5 | 14.8 | 13.4 | 0.8 |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 915 | 182 | 14 | 13 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
180
|
120.6 | 0.9 | 0.7 | 27.5 |
Итого | 180 | 120 | 0 | 0 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жаркое из кролика |
200
|
145.6 | 14.6 | 5.6 | 9.2 |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
200
|
28 | 1.2 | 0 | 7.6 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
108
|
11.9 | 0.8 | 0.1 | 2.1 |
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Укроп (Мытьё, нарезка) |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Петрушка свежая (Мытьё, нарезка) |
27
|
13.2 | 1 | 0.1 | 2.1 |
Соевый соус, из гидролизованного овощного белка, с пониженным содержанием нартия |
5
|
4.5 | 0.4 | 0 | 0.7 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 665 | 283 | 19 | 11 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень кабана |
100
|
161.6 | 18.3 | 9.1 | 6.4 |
Итого | 100 | 161 | 18 | 9 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
125
|
47.5 | 1 | 0.3 | 9.4 |
Итого | 125 | 47 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамины Solar multi |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 201 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2742 | 1021 | 61 | 45 | 96 |