Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе чёрный без сахара |
300
|
21 | 0.6 | 1.5 | 0.6 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
60
|
36 | 1.7 | 1.9 | 2.8 |
Марципановая Картошка [Zentis] |
14
|
59.8 | 0.9 | 2 | 9.5 |
Итого | 374 | 116 | 3 | 5 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе чёрный без сахара |
300
|
21 | 0.6 | 1.5 | 0.6 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
60
|
36 | 1.8 | 1.9 | 2.8 |
Сандвичный Хлеб Пшеничный [Harry's] |
1
|
104 | 2.8 | 1.8 | 18.8 |
Сыр Утренний в Нарезке [Тысяча Озер] |
40
|
131.2 | 10.5 | 9.9 | 0 |
Итого | 440 | 292 | 15 | 15 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Овсяная каша из хлопьев «Геркулес», по 1-280 |
250
|
262.5 | 6 | 10 | 37 |
Цукаты |
15
|
48.3 | 0.1 | 0 | 12.2 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
10
|
6 | 0.3 | 0.3 | 0.5 |
Сыр Утренний в Нарезке [Тысяча Озер] |
20
|
65.6 | 5.3 | 5 | 0 |
Итого | 895 | 382 | 11 | 15 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель, запеченный в сметанном соусе по 1-244 |
200
|
228 | 5 | 10.6 | 27.6 |
Ветчина особая |
40
|
50.4 | 7 | 2.5 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
360
|
3.6 | 0 | 0 | 0.7 |
Марципановая Картошка [Zentis] |
7
|
29.9 | 0.4 | 1 | 4.8 |
Итого | 607 | 311 | 12 | 14 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Vanilla Pudding High Protein [Ehrmann] |
200
|
152 | 20 | 3 | 11 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 152 | 20 | 3 | 11 |
Итого за день | 3716 | 1255 | 63 | 52 | 128 |