Дневник питания за 13.05.2022

Сегодня ела в столовой и не считала калорийность, пила много воды и кофе. В обед съела кусочек тортика 110 г за 133 руб. Вкусный. Продают на рынке кусочками, разные тортики. И всякие пироженки. Ручной работы. Дорогие сволочи. Эклеры по 110-130 р за штуку. Пироженое картошка 60р, штука. Самая дешёвая из всего ассортимента😂. Хлеб в пекарнях по 65-80рублей за 100 гр! Да, он с отрубями, или цельнозерновой, есть с семечками и тд. Но цена не вероятно большая! В среднем на семью хотя-бы в день 500 г. надо. Я так понимаю что он ещё и очень вкусный 🤣. Поэтому покупать не стала. Лучше индейки или курицы купить. Это у нас в Воронеже Центральный рынок такой дорогой. Но он современный, 2 этажный. Есть собственное производство и молочных продуктов, копчение мяса, рыбы, хлеб сами пекут, зефир разный всякий делают, но очень дорого. 1 кг зефира -500р! Колбасное производство. Даже цены смотреть не стала. Много всего интересного продаётся :рыба, лангусты, креветки, мидии, мясо, сыры и тд. Но не для обычных людей! В других местах продукты намного дешевле. Так погулять можно сходить, посмотреть. Всем здоровья!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Комплит 11 витаминов и 8 минералов
1
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Юджин (кето+ИГ) 14.05.2022 10:50
а у меня в Нововоронеже были и ещё остались родственники. Первая жена оттуда родом и в Воронеже был много раз, но в основном вокруг ж.д. вокзала. А в целом мне у Вас климат очень нравится, но летом бывает жарковато...
Алин@ 14.05.2022 13:31
Спасибо, взаимно, здоровья!всё дорожает, и всё искусственное🌝💐
Elena 14.05.2022 16:42
Да! Сейчас и во многие магазины можно ходить только на экскурсию!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги