Дневник питания за 24.04.2022

С праздником! Здоровья, мира, силы воли, благополучия! Добра.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде
300
6 0.3 0 1
Кулич пасхальный
100
320.4 6.8 14.4 43.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пюре картофельное
150
168 4.1 8.9 19.4
Суп-лапша домашняя
200
95.6 2.4 4.8 11.8
Салат "Оливье"
40
49.6 1.2 3.2 3.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кулич пасхальный
150
480.6 10.2 21.6 65.7
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги