Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
9
|
59.5 | 0.1 | 6.5 | 0.1 |
Шоколад полугорький |
17
|
93.3 | 0.8 | 6 | 8.9 |
Итого | 326 | 158 | 1 | 12 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пицца Студенческая [Ермолино] |
290
|
617.7 | 18.9 | 26.1 | 76.9 |
Макароны отварные, по 1-302 |
120
|
117.6 | 4.3 | 0.5 | 24 |
Печень тушеная |
57
|
75.6 | 10.4 | 3 | 1.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Морская капуста (ламинария) |
20
|
5 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Итого | 787 | 818 | 33 | 29 | 104 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
14
|
33.9 | 1.1 | 0.4 | 6.5 |
Сыр Творожный с Зеленью [Almette] |
20
|
55 | 1.3 | 5.3 | 0.6 |
Итого | 334 | 91 | 2 | 5 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад полугорький |
17
|
93.3 | 0.8 | 6 | 8.9 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
105
|
183.3 | 15.3 | 13.2 | 0.8 |
Сосиски, молочные |
64
|
167 | 7 | 15.3 | 0.3 |
Итого | 186 | 443 | 23 | 34 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1650 | 70 | 0 | 0 | 14 |
Итого за день | 3283 | 1583 | 61 | 82 | 146 |