Блог
Войти
Светлана.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана.
13.01.2022 17:53
Спекла хлеб.Первый раз.Без дрожжей на кефире.Завтр...
Спекла хлеб.Первый раз.Без дрожжей на кефире.Завтра на завтрак намажу маслом и сьем.И ну и что что нельзя.Все равно сьем.
3
8
Nikolai (исследователь)
13.01.2022 17:55
Мое почтение. Скоро и я начну)
Алина
13.01.2022 17:56
Почему нельзя?
Светлана.
13.01.2022 17:57
Ну худею же я
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13.01.2022 18:08
светлана давгулевич
, и что?? Худей и хлеб ешь
Светлана.
13.01.2022 18:12
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
, Галинка,красивый хлеб?
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13.01.2022 18:18
света
, чтоб вкусный ещё был. А так, влючи в рацион и ешь!!!
Светлана.
13.01.2022 19:39
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
, Уже умяла кусок.Вкусный но есть запах соды.Кефир наверное полностью не погасил соду.Надо лимонкой соду гасить.
Анна
14.01.2022 01:40
В следущий раз перед выпечкой яичком смажьте. Он будет гладенький и блестящий.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
56
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Новые рецепты
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
0
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
Автор
Алла
171.4
8.6
9.4
13.5
9
10
41
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%