База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр Моцарелла для пиццы [МясновЪ]
Фолиевая кислота В9
Витамин D3 5.000 ед.
Индейка с овощами
Индейка с грибами и шпинатом
Ленивые голубцы
Смузи с соевым молоком
Хлеб Классический ПП
Овощи запеченные в духовке с яйцом и сыром
Запеканка с курагой
Хлопья овсяные Селяночка 15 мин
Сыр Вайзенкейзе легкий 20%
Брокколи запеченная
Маффины творожные с грушей
Омега 3 FISH OIL
Витамин D3
Смузи с хурмой
Йодомарин 200
Салат березка
В6 + Mg 50 мг
Магний 400 мг
Железа Сорбифер Дурулес
Иван-Чай крупнолистовой
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-19
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
87%
NickDik
2024-03-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-03-12
Калорийность:
1055 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Кето блин с творогом и клубникой
Автор
Светлана Белова
184.7
10.3
14.5
2.7
0
0
0
Блинчики `Алька`
Автор
Алла
161.5
5.8
3
27.9
4
2
6
Постный борщ
Автор
cejidb
39.8
1.3
1.4
5.2
20
4
3
Интересные блоги
Елена Петрова
27-03-2024
Дневник питания за 27.03.2024
Случилось то, чего боялась. Свекрови сделали опера...
6
110
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
5
82
Evheniy Kuzin
24-03-2024
Омега 3 разъедает пенопласт и проживает пластиковы...
Сегодня на работе в перерыве натолкнулся на видео ...
12
59
Мария. Адепт 2500 ккал
20-03-2024
Торгую злом
Всем привет! Заскочила на форум поделиться своим н...
27
41