Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Итого | 300 | 58 | 3 | 2 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
150
|
151.4 | 6.3 | 1.6 | 27.9 |
Сосиски, молочные |
100
|
261 | 11 | 23.9 | 0.4 |
Итого | 250 | 412 | 17 | 25 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карп, сырой, приготовленный на жару |
150
|
243 | 34.3 | 10.8 | 0 |
Пекинская капуста |
150
|
24 | 1.8 | 0.3 | 3 |
Итого | 300 | 267 | 36 | 11 | 3 |
Итого за день | 850 | 737 | 56 | 39 | 36 |