База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
капучино
Маккофе Капучино порошок
Киндер Буэно
Винегрет с фасолью
Желе с натуральным соком Готовое
ЖелеГотовое
Желе Сетана и Какао
конфеты зоряне сяйво
бутерброд с сыром фета и семгой
Желе с фруктами
Вафли МажорКакао
Обрезь Семга брюшки
Хек жареный в муке
салат из свеклы с маслом
капучино 500мл
Капучино Маккофе Torino
Тушеная капуста с шампиньонами
салат из синей капусты с морковью и яблоком
творог дольче
свиная отбивная
Зелёная гречка
Zest мультивитамин
Узвар (книга рецептов мультиварки)
Витамины NOW Daily Vits 120 veg capsules
One a day витамины 50+ women's
Рис со шпинатом
Оладьи
Гречка зеленая с сыром
Fluor-a-day (Флюр-э-дэй)
Овсяная каша (мой рецепт)
Капуста с рисом
Шарлотка
Борщ зелёный
Doppelherz-Activ Комплекс Аминокислот
Рыбные котлеты
Рис нешлифованный “Pere”
Рис нешлифованный
Безе
Каша пшеничная
Желе молочное
Каша рисовая с тыквой
Гречка
Суп с фрикадельками (копия)
Magnesium Citrate
One-a-day
Гриб тремелла
Столичный со свежим огурцом
Днестр
Фунчоза со свининой
Фунчоза с колбасой п/к
Фунчоза с перцем сладким
Вдохновение
Обжорка со свининой
Обжорка с колбасой п/к
Морковь острая
Веселый кальмар
Морская капуста с сайрой
Штучка 100
ацетицистеин1000
Гезлиме
Курица запечённая
Салат
Борщ
Борщ
Тушёные кабачки
Шампиньоны в сливках
Сырники на льняной муке
Хек тушеный
Блины на рисовой муке
Reiswaffeln
Яица + шампиньоны + шпинат + сметана + лук = утро
Вишневый пирог
Говяжие котлеты
Блины
Борщ
Суп быстрый
Тыквенный пирог
Куриные котлеты с кабачком
Мясные пироженые
Говядина в орехово-чесеочном соусе
Куриный жульен
Фалафель
Том Ян
Курица с овощами
Кучмачи
Пирог с печенью
Пирожок Вишневый
Каша молочная пшенная с тыквой
Молокосодержащий продукт Манго-Маракуйя
Чизбургер
Козинак арахисовый
Йогурт «Слива-фиалка»
Мусс кокосовый
Напиток растительный «Манго-маракуйя»
Йогурт фруктовый «Вишня»
Салат домашний
Йогурт термостатный с дыней
Котлеты «Домашние»
Смесь овощная «Мексиканская», с/м
Козинак подсолнечный
Мусс творожный «Груша»
Каша овсяная с курагой
Каша овсяная с курагой
Запеканка творожная с вишневой начинкой
Овсяное молоко
Овсяное Молоко
Молокосодержащий продукт Манго-семена базилика
Фасоль зеленая сушеная
Хумус
Хлебцы
Фасоль зеленая сушеная
Молоко сгущенное цельное с сахаром
Шашлык из мраморной говядины
Смесь овощная «Мексиканская»
Чай зеленый Гринфилд
Омлет с курицей и сыром
Творог зерненый 4%
Овсяное молоко
Лобио
Сывороточный напиток Яблоко-семена Чиа
Сывороточный напиток Яблоко-семена Чиа
Творог мягкий «Малина» 6%
Пирожки с капустой
Козинак арахисовый
Мороженое Bounty Молочное с нежной мякотью кокоса 5%
Запеканка творожная с малиной
Французский хотдог Стардогс колбаска
Фруктовые кусочки ФрутоНяня яблоко груша
Козинак арахисовый
Вяленая говядина со специями
Сырники творожные
Молоко сгущенное цельное с сахаром
Айс Кофе Карамель
Биг Тейсти Ролл
Пиво безалкогольное
Вяленая говядина со специями
Печенье злаковое с лесными ягодами
Суп из цветной капусты
Салат из авокадо и тунца
Шашлык
Пицца Истла 880г
Фруто няня яблоко
Тофу с базиликом
Тофу с офощами
Мои перцы
Мої сирники
Мои котлеты
Кролик по домашнему
Моя пюрешечка
Паштет
Капуста тушеная
Бифстроганов
Пхали
Мясо по французки
Олина шуба
Салат крабовый
Блины с мясом
Олина капусточка
Винегрет
Олин Наполеон
Мой десерт
Мой плов
Гороховый суп
Пица ПП
Капуста тушенная с морковью
Суп щи на курином бульоне.
Курица (филе) в микроволновке.
Молочная рисовая каша.
Хек в микроволновке
Капуста и куриные желудочки
Пита средиземноморская Вкусвилл
Бедро индейки
Фарш из телятины
Соус Barillo Basilico
Пицца кето
Котлета свино-курино-говяжья
Крем-суп
Солянка мясная с грибами
Солянка мясная с грибами
Салат из морепродуктов
Салат из вымени
Салат из зелени
Борщ
Салат из суппродуктов
Салат из зелени с редькой
Мимоза
Рагу овощное с курицей
Зелёный борщь
Маккороны
Салат из отварной курицы
Лимонный пудинг
Лимонный пудинг 2
Куринные котлетки с кукурузой
Салат овощной
Гейнер
Сливки 34
Масло кокосовое
Масло кокосовое
Печень куриная
Кокосовое масло
Сердечки по корейски
Тушеная печень куриная
Сливки
Лимонный пудинг
Томатная паста 25%, Чумак 70г
Хлопья кукурузные, Сквирянка 400г
Авокадо Хаас
Арахисовая паста 64г
Конфеты, кедровые Sunfill 150г
Хлопья гречневые, Сквирянка 400г
Соєвий соус «Салатний», Vegetus, 350г
Лаваш кавказский, 300г
Лаваш армянский, Премія 220г
Сыр сливочный, Exquisa 200г
Сыр сливочный, Exquisa
Белоцерковский творог 9% 350г
Яйцо куриное
Свиной окорок
Куриные вареные сердечки
Какао
Лук репчатый
Лук перо
Лук порей
Опята вареные
Масло топленое
Масло высокоолеиновое
Оливковое масло
Сливочное масло
Подсолнечное масло
Печень куриная сырая
Авокадо
Капуста свежая
Капуста квашеная
Петрушка
Укроп
Цветная капуста морож
Дрожжи хлопья
Псилиум
Кокосовое молоко
Урбеч кокосовый
Урбеч кунжут
Шаппиньоны
Печень трески
Скумбрия сырая
Уксус яблочный
Сало
Печеночные оладьи
Самса
Отруби пшеничные
Отруби овсяные
Молоко
Клейковина
Кекс в чашке
Тушеная печень
Сухиничи
Салат
Печеночные оладушкимираторг
Холодец куриный мираторг
Печеночные оладушки мираторг
Омлет
Майонез
Запеканка с камбалой
Капуста с грибами
Катлеты
Спаржевая фасоль с овощами
Щи домашние
Рагу
Селедочное масло
Соус тартар
Печень в кокосе
Салат оюбимый
Котлеты куриные
Салат авокадо
Майонез васаби
Сало жаренное
Блинчики
Куринная грудка с кожей в духовке
Салат овощной
Лук
Морковь
Масло Олейна
Овощи сумиш Весняна
Приправа 10 овощей
Суп с овощами
Яйцо
Молоко селян. 3,2
Сыр Комо кантри 50%
Омлет
Помидоры маринованные
Хлебцы три злака
Спирали с твердых сортов
Суп весняна
Паштет печенковый
Хачапури с брынзой и сыром
Овсянка Jarka
Фасоль
Омлет 2
Слойка с курицей
Кофе с молоком
Винегрет
Сыр альпийский
egg shell
Коктейль утренний
Цыплёнок кушияки
Крекер с отрубями Дикси
Печенье Юбилейное с овсяными хлопьями
Котлеты из индейки Белорусские
Сыр Белебеевский башкирский медовый
Сыр сливочный Брест Литовск
Дэнвич
Хек жареный
Творожная запеканка
Борщ
Запеканка из капусты
Каша кукурузная
Драники
Рис
Сырники с тыквой в микроволновке
Растворимый цикорий с черникой
Намазка сырно-творожная с яйцом и зеленой петрушкой
ПП овощной с куриной грудкой
Сливки питьевые стерилизованные 33%
Намазка сырно-творожная с яйцом и зеленой петрушкой
Аджика сырая с хреном и чесноком
чай зеленый крупнолистовой BECKERFIELD
филе минтая
Фарш из минтая и лосося
костный бульон
бульон костный
Борщ на костном бульоне
костный бульон
Борщ на костном бульоне
семена льна
сыр адыгейский
сыр адыгейский
Котлеты куриные с творогом
Шоколад Спартак горький -Элитный 72%
Блинчики с припеком яблочным
Какао с молоком
хлеб заварной" Нарочанский край"
Клюква перетертая с сахаром
Яблочный итальянский пирог
Каша с тыквой
Салат из капусты белокочанной
Котлеты минтай-лосось в томатном соусе
вафли Яшкино глазированные шоколадом с орешками
витамины Антистресс гринфлеш утро
Витамины Антистресс гринфлеш вечер
витамины мультикомплекс гринфлеш
витамины мультикомплекс гринфлеш утро/вечер
витамин с ester -c
ENERGY DIET HD Коктейль «Капучино»
omega-3 диких рыб очищенная
Икра корюшки вяленой
витамины Хелат цинка
дрожжи пищевые неактивные ( автолизат) веганский пармезан
ph balance stones
Carbo Light Cherry
collagen greenflash
donat минеральная вода
Магний Л Треонат
cardio formula утренняя капсула
methylfolate
smart go шоколадно-апельсиновый
Дрэйнэффект Draineeffect
Каша Energy diet
семена суперфудов superfood
Biotune сывороточный Биотюн-адоптоген
UP2U coctail vanilla ванильный коктейль
сырный суп energy diet
Псиллиум
Арахисовая паста Keto line
Протеиновые мюсли белковые
Пиколинат цинка
D3
Миндальная мука
кокосовое масло
Миндальный кекс
Фолат с цианилкобаламином В9+В12 активных форм
Енерджи диет грейпфрут
Миндальный хлеб ( булочки)
Салат басмати рис/сайра
Котлеты из лосося
Кекс шоколадный с цедрой апельсина (из рисовой муки)
Блины рисовые на сыворотке
Салат с фетой и баклажанами
Костный бульон
зеленая гречка крупа
Рисово-кукурузные булочки без глютена
Хлеб без глютена из льняно-кукурузной муки
Магний глицинат
В-12 ликуид комплекс
Миндально кофейный торт без глютена с шоколадной тапиокой
smart go Ореховое печенье с шоколодам 46 грамм
витамины для беременных
life run
energy diet кофе смарт 2 поколение
Соевые панкейки
Завтрак
Майонез
Гриль мой
Лаваш с курицей новус
Суп
Салат
Куриные крылышки
Пирожное мед шок
Гематоген детский
Кабачковые оладьи
Грибной суп на курином бульоне
Каша овсяная
Творожная запеканка
Гуляшь из курицы
Каша овсяная
candice кремчиз лимон
кокосовые сырники с клубничным вареньем и сливочным соусом
Мороженое молочное Amore Чизкейк Нью-Йорк с малиной
мармелад бон пари вкус кола
Салат цезарь с фирменным соусом
удон с курицей терияки, пряными цукини и сладким перцем
сок добрый апельсин с мякотью
pepsi вкус вишня
Панкейки с клубничным соусом и сметаной
Куриная грудка-гриль с запеченными шампиньонами, картофелем и томатами
напиток кокосовый с рисом coconut обогащенный кальцием
Банановый коктейль
пончик донат с шоколадной начинкой
Melona кокос. Десерт замороженный
Кейк шоколадно-банановый
десерт фруктовый смузи десерт маракуйя
Тарталетки песочные лимонные
Тарталетки песочные с ягодой
сырники с овсяной крупой
Молочный коктейль классический
Персоковый сок с добавлением яблочного прямого отжимани
Десерт шоколадный
сырные палочки 3 шт
Оливье перекрёсток
Пицетта пикантная 90г
Блинчики с ветчиной и сыром
Агуша йогурт засыпайка
Творог с брусникой
Борщ
Смесь овощная «Гавайская»
Фунчоза
Каша овсяная ассорти
Фруктилад
Суп индейка с вермишелью
Венегрет
Салат из скумбрии и риса
Крупа овсяная плющенная
Сельдь
Хлеб житний ЦЗ PEMA
Творожный завтрак
Сырники
Сырники
Винегрет
Тунец консервированный
Сыр Моцарелла мягкий
Крупа из спельты
Хумус мой
Йогурт греческий Elinas
Vollkornbrot
Globus овсянка
Hähnchenbrust
Йогурт 1,5%
Feine Bratwurst
Topfen
Quarksnacks
Творог
Bohnen mix
Steinpilzenudeln
Tortilla
Моцарелла
Bresso Balance 15%
БАД Комплекс с железом
Коктейль витаминный
Магкейк без какао
Подсластитель
Тыква запечённая
Куриное суфле с творогом
Ватрушки с тыквой
ПП пицца с песто и курицей
Яйца с салом и горошком
Ленивый хачапури
ПП Наполеон с заварным кремом
ПП Наполеон с ПП сгущёнкой
Желе из кефира
Пельмени
ПП трюфели
Бургеры
Скумбрия запечённая с паприкой
Макароны в яйце
Вечерний салат
Картофельный пирог на сковороде
Тушёная капуста с курицей
Банановые оладушки
Запечённый омлет с овощами
Паста с курицей в сливочном соусе
Слойка три сыра
Куриные гнезда
Новые рецепты
Рыбный салат со свекольным желе
Автор
Светлана
139.5
11.4
8.7
3
8
3
3
Котлеты рыбные из трески в духовке
Автор
Светлана
132.1
16.7
6.2
1.9
16
0
3
Террин из индейки с фисташками а-ля французский
Автор
Светлана
223.8
22.9
12.5
3.6
5
3
5
Лучшие рационы
Алла
2023-01-18
Калорийность:
1067 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алла
2023-01-27
Калорийность:
1028 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2023-01-19
Калорийность:
1083 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Леся Елагина
24-01-2023
Марафон `Похудей-ка ON-LINE` 1 тур 2023. ОТЧЕТЫ не...
Всем доброго времени суток! 💓 Если честно, я в зам...
2
158
Светлана.
20-01-2023
Сегодня банк вызвал на меня милицию.
Пришла в банк снять деньги и закрыть счет.Специали...
31
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
22-01-2023
Дневник питания за 23.01.2023
Ничего нового, всё приготовлено, достаём из холоди...
5
87
Алла
23-01-2023
Семга с/с мурманская,филе,стейки
Семгу моем, сушим,чистим от чешуиРазделываем ,филе...
18
49