Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимонный сок, необработанный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0.3 |
Итого | 205 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Vitamin D3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Cranberry plus probiotic |
1
|
5 | 0 | 0 | 0 |
Antarctic Krill |
1
|
5 | 0 | 0 | 0 |
Мой кофе |
300
|
47.1 | 2.7 | 2.4 | 3.6 |
Каша из тыковки |
137
|
89.9 | 2.9 | 1 | 17.5 |
Сыр Caprice des Dieux |
25
|
83.3 | 3.8 | 7.5 | 0.2 |
Итого | 464 | 230 | 9 | 10 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Литовский |
48
|
155 | 4.2 | 0.5 | 35.2 |
Сыр сливочный |
14
|
30 | 1.5 | 2.2 | 0.9 |
Грудка индейки в соевом соусе |
55
|
90.5 | 17.5 | 1.7 | 0.3 |
Сок Томатный [Я] |
150
|
30 | 0 | 0 | 7.7 |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 617 | 378 | 23 | 5 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мой салат Оливье |
350
|
326.9 | 26.3 | 14.7 | 18.2 |
Салат (латук) |
30
|
4.8 | 0.5 | 0.1 | 0.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
Огурец грунтовый |
80
|
11.2 | 0.6 | 0.1 | 2 |
Морская рыбка с овощами на сковороде |
80
|
57 | 6.3 | 2.5 | 2.2 |
Блины с Мясом [Сибирский деликатес] |
80
|
252.8 | 6.4 | 12.8 | 28 |
Итого | 720 | 676 | 41 | 30 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3006 | 1286 | 74 | 46 | 135 |