Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бутерброд с горбушей |
54
|
100.1 | 6.1 | 2.4 | 13.6 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
62
|
33.5 | 1.8 | 1.6 | 3 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Витамин D-3 (2000 ME или 50 мкг) "NOW Foods" |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины группы В и цимицифуга (комплекс 45+) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 125 | 155 | 8 | 4 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 87 | 65 | 2 | 2 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Ролл из Бургер Кинг |
1
|
500 | 26 | 24 | 44 |
Итого | 322 | 565 | 28 | 26 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Борщ 01.08.22 |
483
|
108.7 | 2.4 | 5.3 | 12.6 |
Витамин Омега 3 90 % (Мирролла) |
1
|
0 | 0.2 | 0.1 | 0 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
29
|
76 | 2.2 | 0.8 | 14.9 |
Мармелад желейный |
125
|
401.3 | 0.1 | 0 | 99.3 |
Итого | 745 | 692 | 8 | 12 | 136 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
Витамин Н(Биотин) (Благомин) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь |
50
|
17.5 | 0.7 | 0.1 | 3.5 |
Итого | 250 | 111 | 1 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3029 | 1591 | 48 | 45 | 243 |
У меня девочка на работе работала с длинным носом. Тоже комплексовала. У неё всё было большое: нос, руки, размер ноги 42. Но встретила парня, который делал именно на её носе акцент всегда, восхищался и говорил ей, что любит её в первую очередь за нос, а потом за всё остальное. По поводу носа теперь нет у девочки никаких комплексов. Она своим носом гордится и говорит, что такого классного носа ни у кого нет.
Просто парень правильный попался. Всё понял.