Приготовление пищи позволяет подольше находиться в этих
запахах,
в предвкушении удовольствия..
Когда спешишь есть, всё быстро проходит,
Хватаешь то, что готовить не надо (оно уже готовое, как хлеб или
огурец),
или то, что готовится очень быстро, как яичница или овсянка.
Ешь быстро, спешишь к другим делам,
а организм - то и не успел насытиться картинкой, запахами, вкусами
еды.
Всё-таки все эти стадии надо делать с удовольствием, наслаждаясь
процессом.
И с благодарностью
🙏