Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница с брокколи, стручковой фасолью, зеленым горошком и шампиньонами |
200
|
229.6 | 17.8 | 14.6 | 6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
480
|
4.8 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Vita woman |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кешью |
25
|
150 | 4.6 | 12.1 | 5.6 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Миндаль |
2
|
12.2 | 0.4 | 1.1 | 0.3 |
Шоколадные протеиновые конфеты |
50
|
160.9 | 8.2 | 11.5 | 5.3 |
Конфета протеиновая |
30
|
94.9 | 6 | 5.7 | 5.5 |
Бразильский орех |
6
|
39.5 | 0.9 | 4 | 0.3 |
Итого | 804 | 757 | 40 | 55 | 24 |
Итого за день | 804 | 757 | 40 | 55 | 24 |
https://health-diet.ru/people/user/750612/