Дарья
20.11.2022 15:45

Дневник питания за 20.11.2022

Сегодня торжественно примирились с другом, одноклассником мужа. Поссорились больше года назад. По этому случаю совместно слопали торт. Не жалко, все сгорит. Подумалось мне вот что: не будь у нас с этим другом долгой истории общения и дружбы (у меня больше 20 лет, у мужа — почти 40), вряд ли помирились бы. Но ссора очень долгая вышла. И, как обычно, довольно глупая...

Дальше будет грустное и не про диету, так что прокручивайте, кому и так негатива хватает.

Вчера было 4 года, как мой братик сел в свою машину не водителем, а пассажиром, и пустил жену, только что получившую права, за руль...

Это правда, что мы отпускаем близких по-разному. С чьим-то уходим смиряемся быстрее, а чей-то не дает покоя годами. На сухой дороге ясным утром машину крутануло и бросило под встречный MAN. Погибли оба. Записи видеокамер были посекундно изучены экспертами, водителями, журналистами. Никто не мог дать внятного объяснения произошедшему. В экспертом заключении ничего определенного. Никто не толкал. Завершила обгон, полностью вернулась на свою полосу и вдруг резко вывернула влево.

Недавно коллега рассказал мне, как его крутануло на трассе. Также, сухим ноябрьским утром. Он на ходу развернулся на 180 градусов и остановился на пустой встречке. Тихонько съехал на обочину и долго приходил в себя. А потом вышел посмотреть. На асфальте был лед. Тоненькая, не толще газетной бумаги, корочка, скорее даже «следы льда», так он сказал. Палец приложишь — мгновенно тает, даже влаги не остается на пальцах. И вот на таком льду шипованная резина ведет себя непредсказуемо.

Я не знаю, эта ли причина, или какая-то другая. Может лед, может еще что. Но заметила, что после его рассказа наконец начала отпускать.

Жизнь странная. Но хочется ответов. Это хоть какой-то ответ.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное жареное (без масла)
70
122.2 10.2 8.8 0.6
Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве
10
39.2 3.6 2.5 0.3
Фасоль стручковая
40
9.2 1 0.1 1.2
Подсолнечное масло
2
18 0 2 0
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)
10
81.6 0.1 9 0
Шампиньоны
50
13.5 2.2 0.5 0.1
Горошек зелёный, замороженный, вареный, без соли
50
39 2.6 0.1 4.9
Семена льна
5
26.7 0.9 2.1 0.1
Перец сладкий красный
63
17 0.8 0.1 3.3
Помидор (томат), парниковый
148
20.7 0.9 0 5.6
Огурец парниковый
76
8.4 0.5 0.1 1.4
Морковь
15
5.3 0.2 0 1
Батончик протеиновый Smart Formula Молочный в молочном шоколаде
40
164 10 10.8 6.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Лосось атлантический (семга) (Запекание)
234
324.3 43.1 16.9 0
Перец сладкий красный
100
27 1.3 0.1 5.3
Помидор (томат), парниковый
80
11.2 0.5 0 3
Киноа, приготовленная
25
30 1.1 0.5 4.6
Горошек зелёный, замороженный, вареный, с солью
30
23.4 1.5 0.1 2.9
Кукуруза, консервы
30
17.4 0.7 0.1 3.4
Фасоль, зерно
30
89.4 6.3 0.6 14.1
Торт Киевский [Mirel]
160
673.6 8 40.5 69.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 24
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 20.11.2022 15:56
Соболезную. Знаю случай, когда жену за руль посадил муж, а она так раскаталась, что уехала с ребенком в другую жизнь..
Прошел год. Машина сломалась, новую никто не хочет покупать, да и эту чинить тоже.. Стала проситься назад, а не берут..
Жена за рулём иногда не к добру.
Женя 20.11.2022 15:58
Соболезную.( Жизнь и впрямь такая штука, что не знаешь, когда тот кирпич на голову упадёт.
Я тоже не могу отпустить ситуацию, пока не получу ответы на вопросы. Хоть какие-то, кроме "потому что". Вот этот ответ, как тряпка для быка.
Дарья 20.11.2022 15:59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), наверное 🤷‍♀️
Дарья 20.11.2022 16:00
Женя, спасибо. Согласна.
Катерина 20.11.2022 16:04
Поэтому я с ужасом жду, когда дочь купит машину, на права сдала🥺
Дарья 20.11.2022 16:14
Катерина, это чужой опыт, не переживайте. Страшилок много, всех не переслушаешь.
Мой профиль 20.11.2022 16:17
У меня автофобия, или может, в прошлой жизни так погибла, наверное.
С детства боюсь в легковых машинах ездить, хотя вроде нет причин бояться. На работу в Казань много лет туда/обратно на попутках ездила (это нормально для пригорода, пол-города так ездит). Ездила, и боялась каждый день..
Во время беременностей состояние обострялось так, что панические атаки начинались в машине, страх не только за себя, но и за ребенка. Коллеги ржали надо мной, а мне приходилось на работу на автобусе ездить, хотя это существенно дольше по времени.
Самый треш был, когда я пошла учится на права и забеременела. Сдавала уже с пузом в 8 месяцев, трясясь от страха машины (не экзамена, и не инспектора-экзаменатора). Сдала, но за руль в итоге так и не села... Жалко денег на учебу, эх.
На работу сейчас с коллегой езжу, на его машине. Строго на заднем сидении за водителем, всегда пристегнутая. Он смеется, что боюсь на переднем сидении ездить, а мне в каждую поездку страшно.
Дарья 20.11.2022 16:46
Евгения, а зачем пошли учиться? Надеялись победить страх?
Мой профиль 20.11.2022 16:51
Дарья, нет. На тот момент работала как ИП, нужно было несколько раз в неделю забирать товар (объемные коробки) и развозить на две торговые точки. Сначала на такси развозила.
Машина была, но муж отказался, сказал "сама со своей торговлей разбирайся". А пока училась на права, потребность в доставке уже отпала, нашла тогда другой вариант. Решила доучиться, раз уж деньги заплатила. Но все равно вышло, что деньги на ветер. Зато после автошколы, теперь я еще более внимательный и осторожный пешеход.
Валентина 20.11.2022 17:33
Соболезную. Очень печально и больно, когда близкие уходят
Дарья 20.11.2022 17:37
Катерина 20.11.2022 18:00
Евгения, я попадала в автомобильную катастрофу, после этого конечно езжу в автомобиле, но всегда присутствует лёгкий страх. Мы ехали с моей начальницей в москвиче, она за рулём была, нам навстречу выехали жигули прямо в лоб, оттуда вышли 4 ментов пьяных и выбросили на дорогу пустую литровую бутылку из под водки, мне это хорошо врезалось в память. На наше счастье сзади нас ехала скорая, директрису забрали в больницу, у неё была сломана рука, ребра и сотрясение мозга, я отказалась от госпитализации, у меня была шишка на лбу и разбито колено, возможно тоже было сотрясение, вот такая история случилась со мной 7 апреля, вообще, я заметила, что 7 число для меня несчастливое, 7 января у меня на базаре украли всю выручку , я тогда торговала, это были 90-ые
Иногда нам не понять смерть. Но если суждено уйти все в следующию жизнь. То тут мы не чего не сделаем. Все происходит не просто так.

Мои соболезнования вам.. ✨
Анастасия 21.11.2022 01:49
Евгения, лет в 10-12 попадала в аварию, залетели под фуру, оторвало весь передок по самое лобовое. Сказали, что повезло, потому как упёрлись в какой-то ящик и от не дал колесу зажевать дальше. А так бы были трупами. После этого по трассе ездила с закрытыми глазами, когда рядом были большие машины. А это было часто учитывая то где живём. Потом в 18 пошла на права, на тот момент хорошо водила, отучившись не сразу села за руль, то муж не давал, то из-за пузатого положения))) и только через 6лет начала ездить. Ещё года 2 был прям страх обгонять фуры, я просто волоклась за ними. Пассажиры иногда возмущались, а мне было все равно и даже на то, что опаздываю. Потом со временем страх этот ушел.
Зайчатина 21.11.2022 05:52
Очень жаль, что довелось пережить такую неожиданную утрату. И вполне естественно, что ее очень сложно принять, не получив никаких ответов .

Молодец, что поделилась историей. В очередной раз напомнила всем нам, какая наша жизнь и жизнь наших близких хрупкая, и насколько на самом деле опасен личный транспорт...
Дарья 21.11.2022 06:12
Зайчатина, я несколько лет потом за рулем постоянно крутила это в голове. Главный вопрос был в том, почему я-то не улетаю на встречку. Почему раз за разом все, не только я, проезжают мимо грузовиков без вреда для себя. Именно в таких диких формулировках звучали вопросы. Пока не услышала ту историю. Она реально помогла, хоть и вовсе не факт, что там было именно так.
Мой профиль 21.11.2022 22:31
Анастасия, я бы так не смогла, наверное... Вы очень смелая девушка.
Восхищаюсь людьми, кто не боится ездить за рулём, тем более после аварии.
Анастасия 22.11.2022 02:49
Евгения, спасибо 😊 деваться некуда было. Сын тогда был на инвалидности и нужно было ездить по врачам в районную больницу, а это 44км по трассе. Со временем так и отпустило меня))) я и в первые после долгого перерыва за руль садилась также. Нужно было ехать через весь город с сыном, да ещё и в час пик. Я тогда очень понервничала, но ни чего, доехала и вернулась. На том страх города прошел.
Нина 22.11.2022 08:45
Сочувствую( время лечит
Я права уже меняла по сроку, а вот водительского стажа ноль. Не мое это
Дарья 22.11.2022 12:32
Нина, спасибо. Всё прожито уже. Написала поделиться
Jantar 22.11.2022 22:41
Я помню близко видела аварию, мужчина на легковушке залетел пол грузовик. На заднем сидении остались лежать личные вещи, сумка, ноутбук, вода... После этого года два не могла пойти в автошколу, хотя собиралась. А вот прижало, пошла учится, теперь без авто никуда
Елена 23.11.2022 06:29
Вожу авто более 15 лет, мне прямо нравится. Но! очень боюсь ездить пассажиром. Я прямо скажем пассажир-паникер. Осознаю, что причина тому: не я держу на контроле ситуацию.

Жизнь странная. Но хочется ответов. Это хоть какой-то ответ

Судьба?
Дарья 23.11.2022 08:30
Елена, лёд
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги