База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вино игристое CANTI ROSE
Оладьи на кефире
Карельский пирог с брусникой и яблоком
Круассан на сливочном масле
Капучино Большой (0,4)Макдональдс
Минтай Тушёный с луком
Куриная ножка острая KFC
Крылышки острые KFC
Пицца цезарь
Шоколад Милка с фундуком и изюмом
Пицца с курицей Спар
Шаурма
Хлеб ржано пшеничный заварной
Икра сельди первый сорт
Козинак Восточный гость
Шаурма на углях из свинины
Каша овсяная НАША
Сэндвич с тунцом
Бизнес ланч Китай город
Бизнес ланч Китай город
Суп из форели
Овсяноблин
Курина грудка
Стейк из лосося
Десерт Мама гата
Самса с мясом Жаренки
Индигирка
Острая перцовая паста Сингсонг
Салат овощной греческий
Виноградный сок
Банановые панкейки
Банановые панкейки сегодня
Салат из капусты+
Котлеты щучьи по рецепту Крыловой
Каша кукурузная
Юккеджан
Салат с огурцом и языком
Ботончик wild blueberry
Батончик Ome
Шпинатный соус
Омлет со шпинатом
Бульон том ям
Курица с овощами
Протеиновый батончик айхерб
Тыквенный суп
Фасоль белая отваренная
Зелёный салат с киви
Нутовые печенья
Омлет со шпинатом
Овсяноблин
Кофе с молоком
Омлет с цветной капустой (запеченый)
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
Суп
Яичная каша
Суп пшено
Дыня
Сырные Вафли
Омлет
Фунчоза
Булочки с маком
Гранола
.
Лаваш домашний
Салат
Каша ячневая
Хачапури по-аджарски
Банановые панкейки с сыром
Мидии в соусе
Плов с курицей
Паста с курицей
Безе
Purin
Пюре из персика (персиковое пюре)
Персиковое желе
Классические крабовые палочки сурими
Alma vanilli puding ванильный пудинг
сельдь тихоокеанская натуральная
Casein
сардина тихоокеанская
Компливит
Компливит-кальций
окорок 212
мексиканский микс
куриный окорок 170
Плов из булгура
Шарлотка на творожном тесте
Ленивый хачапури
Овсяноблин
Творожное желе
Творожное желе
Каша дружба
Завтрак
Сулугуни 40%
Белёвская посадка
Творог eco Greco 3%
Sveza моцарелла
Куриное бедро без кожи
Блины
Animal pak
Вафли сырные ПП
Мафины овощные
Запеканка
Сырники с манкой
Яблочный пай
Картофельное пюре
Салат овощной
Шаурма
Кабачковые оладушки
Картошка с сосисками
Манты
Рыбные котлеты
Японские оладушки
Курица в слив соусе
Жаркое
Тефтели
Фарш
Печень
Курица
Протеиновые оладушки
Котлеты куриные с сыром
Курица с овощами
Фрикадельки Скиф
Куриные тефтели в сырно-сливочном соусе
Креветки в слив соусе
Соус
Вафли
Сыр творожный
Пирог песочный скиф
Курица чим чим
Квашеная капуста
Махеевъ
Рулетики с кукурузой и крабовыми палочками
Рис с фаршем (острый)
Говядина
БОРЩ
Голени
Куриные сосиски
Эклер шоко Наст пек
Грибы с картошкой
bombbar protein pancake strawberry cream
Куриные тефтели в соусе
Блины
Начинка для блинов
burger king картошка дерев
Жеребятина
Гречка с мясом
Салат
Трилиси
Овощной салат с креветками
Овощной с курицей
Торт «Ергаки»
Хлеб многозерновой
Авакадо
Хлеб Золотое Зернышко чёрный
Куриная грудка запечённая с грибами и сыром
Фленг-стейк из говядины
Пп блины с сыром
Лепешка армянская
Паста с морепродуктами
Салат с сыром
Крабовый салат дом
Блин хачапури
Паста с креветками дом
Ливерная колбаса
Мюсли с шоколадом и апельсином
Бульон из куриной грудки
Картофельное пюре
Кабачок жареный
Омлет с сыром
Картофель с мясом в духовке
Яичница с беконом и фасолью
Грибные щи
Куриная грудка отварная
Салями
Бутерброд с сыром
Салями
Макароны с молоком
Сыр золотой ларец
Вок с овощами, курицей и грибами
Батончик nuttela B-ready
Котлеты
Хумус
Тььд
наггетсы куринные
наггетсы
Яичница с колбасой
Овсяная каша с курагой и бананом
Гейнер #1
Оладьи морковные (копия)
Фарш с рисом
Гейнер #2
Яичница с беконом
Хачапури
Какао
Гейнер #2 (копия)
Морковный салат
Салат курица и ананас
Протеин подсолнечный
Гречка зелёная
Отруби
Овсяная каша с какао
Суши
Большой шоколадный сырник
Луково-морковный соус к мясу
Пюре с сыром
Запеканка
Яблочный пирог
Яблочный пирог прав
Шоколадная масса
Шоколадный мусс с арахисом и маком
Картошка по деревенски
Оладьи
Курица в томатном соусе с гречкой
Пирог с бананово-шоколадной начинкой
Манник с печеньем
Яблочный пп пирог
Шоколадный торт
Куриная грудка в сметанно-сырном соусе
Сырники в духовке
Сметанный десерт с печеньем
Суп
Паста с фаршем со сметанно-грибным соусом
Суп с лапшой
Сырники
Салат с тунцом и яйцами
Брауни
Вишневая фантазия
Том ям
Том ям
Рулет куриный
Овощи под яйцом
Куриная грудка под сыром и помидорами
Куриный пирог в помидором
Яблочно-творожный штрудель
Лепешка из кабачка
Овсяноблин
Куриное филе под помидором
Куриные биточки
Яичница
Кофе с молоком и сахаром
Блинчики банановые
Салат с капустой и макрель
Макрель в томате
Пирог с цветной капустой и пармезаном
Скюр
Кебаб
Пита хлеб
Бутерброд
Овсяноблин с сыром и помидором
Овсяноблин с помидорами и сыром
Яичница с сосиской
Гренки
Свекольный салат
Овсяноблин с сыром и помидорами 2
Конвертики из лаваша с творогом
Треугольники с творогом
Салат
Морковный салат с чесноком и сметаной
Орехи
Лабнэ
Финиковый батончик
Гречка
Кефир козий
Овсяный батончик с шоколадом
Вода горная
Йогурт легкий
Сыр лайт
Суп рисовый
Хлеб с сыром "Голандский"
Бульон с овощами
Маковый торт с пломбировки кремом и грецким орехом
Салат Цезарь (Макдональдс)
Салат с грушей, фетой и прошуитто
Тост с авокадо и яйцом
зефир
Кофе
Запеканка твроржная
Кекс
Фунчоза
Винегрет с пекинской капустой
Овсяноблин
Ветчина из индейки
Чокопай
Рулет с орехами и вареньем
Фрикадельки классические
Конфета Адель
Буженина
Тортик Боярушка классический
Огурцы на зиму с луком и маслом
Протеин
Запеканка творожная с протеином
Сыр Сиртаки
Запеканка из индейки и пюре из цветной капусты
Хренодёр классический
Ветчина Нежная из индейки
Мука льняная
Блины с овсянкой и льняной мукой
Кит-кат
Сухарики
Ветчина столичная
Салат с семгой
Овощи запечённые с индейкой
Макароны с повышенным содержанием белка
Пирог с мясом и картофелем
Весенние овощи
Буженина из индейки
Булгур с овощами
Салат с сыром Сиртаки
Запеканка с курицей
Творог 1.8 жирности
Джем низкокалорийный
Сельдь под шубой
Ветчина из индейки
Морковь по корейски с грибами
Зефир белевский без сахара
Панкейк шоколадный с бананом
Творог мягкий 0%
Лепешка гриль
Кус-кус с курицей и грибами
Чебуреки с лавашом в духовке
Чебуреки с капустой и мясом в лаваше в духовке
Стейк капустный
Борщ
Псиллиум клетчатка
Хлеб пп
Смесь семян
Сыр легкий
Молоко соевое
Овсянка с соевым молоком
Икра минтая пробойная слабосоленая пастеризованная
Овощи запечённые
Сырники
Запеканка
Печень цыплёнка-бройлера Тюмень
Печень куриная жареная с луком
Беляш жареный
Кета под шубой
Гуляш из говядины
Макароны отварные столовские
Десерт с творогом и семенами чиа
Запеканка с капустой
Хлеб с клетчаткой на кефире и белке
Пирожок с рисом и яйцом жареный
Котлета с индейкой и сыром
Растягай с рыбой и луком
Пирожок с яблоками
Суп фасолевый
Пирог капустный с псил
Борщ вег
Омлет с гарниром
Плов с говядиной
Плов с перловкой
Гуакамоле
Оладьи с яйцом и луком
Овсяная каша
Оладьи кабачковые
Грудка с луком
Грудка тушеная
Суп молочнвй
Винегрет с квашеной капустой
Индейка с капустой
Хлеб пп с яйцом, семенами
Салат с пек
Армянский тжвжик
Салат из овощей
Десерт с йогуртом и вишней
Овсяная каша
Яичница с овощами
Творог с ряженкой
Кофе
Чай
шоколад 75%
творог "мягкий нежный"
Овсяноблин
свиной бульон
Мацони 4%
ребра свиные вареные
свиные ребра вареные
клетчатка анти-диабет
клетчатка очищающая
сулугуни кубанский мдж 45%
Омлет с творогом и сыром
хлебцы традиционные
Фарш куриный
Котлета куриная
Каша гречневая
бульон из бедра индейки
Ленивые голубцы
тунец макрелевый
печень трески натуральная
Печень трески
Соте
Печень трески с яйцом
Паштет
Майонез
Какао
Холодец
морская натуральная крымская соль
ксантановая камедь
Блин из клетчатки
Яичная кашка
Пангасиус маринованый
Блин с очищающей клетчаткой
Фарш свино-куриный
скумбрия натуральная с добавлением масла
куриные ноги с кожей жареные
пангасиус
масло подсолнечное
оливковое масло
кофе эспрессо
какао-порошок
кокосовое молоко
кокосовое масло
сало
ребра свиные сырые
Ребра жареные
Ребра жареные на подс. масле
микрозелень
миндальная мука
Печеночные котлетки
электролиты
магний
хондроитин
Бисквит
псиллиум
Пирог с капустой
Шоколадные блинчики
Бисквит с псиллиумом
Пирог с капустой и грибами
Конфетки
Хлеб
Смузи из ч/смородины
Запеканка сырная с грибами
зельц
ветчина "Вязанка" Столичная
Смузи из ч/смородины и клубники
Творог со сливками
Рагу с сердцем свиным
Сельдь под шубой
Запеканка
Оливье
Морковь с чесноком
Соус с авокадо
Капустняк
Печень жареная с луком
Шоколадные кето-вафли
Кето-вафли
Фарш свино-говяжий
Мусс из черной смородины
Мусс из черной смородины
какао тертое
Горячий шоколад
Вафли с кокосовой мукой
Салат с консервами
Кето блины
Котлетка (фарш)
Мясная запеканка
Сырники кето
сухие сливки
Сливки 30%
Шоколад
магний шипучий
Магний шипучий
Дайкон салат
соль с ламинарией
Салат с редькой
минеральный комплекс
магния цитрат
икра лососевая
Шампиньоны со сметаной
Капуста квашеная
томаты резаные
Щи
Сыр с чесноком
Сырный суп
витамины
ZMA
Лопатка запеченая
Конфетки с льном
Овощи с фаршем
Запеканка с клубникой
CLA
Печень с фасолью
соль с пониженным содержанием натрия
калий
Котлеты
Тортик с клубникой и шоколадом
Салат с курицей
MgB6
Шоколад
Желудок с томатом
Салат с пекинской капустой
Фарш с кабачками
Борщ быстрый
Коктейль Герболайф
СиАр7
Коктейль герболайф
Био йогурт плюс 2%
Лучшие рационы
Зайчатина
2022-05-11
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
100%
Жанеттита
2022-05-20
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
95%
Анна Моррей
2022-05-05
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Салат витаминный с тыквой
Автор
Татьяна
38.2
1.3
0.5
6.5
31
1
0
Салат с редиской
Автор
Елена
27.4
1.8
0.2
4.4
55
3
0
Блины на эритрите
Автор
Sebas
164.9
8.2
4.1
23.7
6
1
0
Интересные блоги
Женя
16-05-2022
Вчера днень провела в поисках курицы. Нигде нет но...
11
119
Нектарина
13-05-2022
Дневник питания за 13.05.2022
`Что бы мне ни говорили о пользе и вреде сахара, в...
3
65
Зайчатина
18-05-2022
Дневник питания за 18.05.2022
В целом, нормально. Общение с приятными людьми, бл...
9
58
Клара Клёст
13-05-2022
Дневник питания и тренировок за 13.05.2022
Купила шампиньоны, как обычно на рынке, а они оказ...
3
58