Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог с Курицей, Грибами и Сыром [Яблонька] |
87
|
285.4 | 15.1 | 11.9 | 27.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
7
|
27.9 | 0 | 0 | 7 |
Печенье Сдобное "Фантазийное" с Апельсиновой Начинкой [Метрополис] |
45
|
171 | 2 | 9.5 | 19.8 |
Итого | 389 | 486 | 17 | 21 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
133
|
2.7 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
47
|
29.1 | 1.4 | 1.6 | 2.2 |
Итого | 180 | 31 | 1 | 1 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат с Горбушей [SPAR] |
91
|
177.5 | 6.6 | 14.3 | 5.6 |
Итого | 91 | 177 | 6 | 14 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог с Курицей и Грибами [SPAR] |
77
|
227.2 | 8.1 | 9.6 | 26.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 337 | 269 | 8 | 9 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Икра баклажановая. Консервы |
80
|
118.4 | 1.4 | 10.6 | 4.1 |
Ирис [Meller] |
10
|
41 | 0.3 | 0.9 | 7.9 |
Kit Kat Mini [Nestle] |
34
|
179.9 | 1.9 | 9.5 | 21.1 |
Итого | 124 | 339 | 3 | 21 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 3,2% жирности |
170
|
100.3 | 4.9 | 5.4 | 6.8 |
Итого | 170 | 100 | 4 | 5 | 6 |
Итого за день | 1291 | 1405 | 41 | 73 | 140 |