Леся
20.03.2022 15:14

Дневник питания за 20.03.2022

Разовомесячный читмил 🤷🏻‍♀️Ещё увидела рецепт перемолотого пшена,потом процеживаем и пьём типа полезно,на вкус не плохо,как сюда добавить не знаю.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца Ромашка
300
903.6 27.9 49.2 86.4
Молочный Пористый Шоколад [Воздушный]
40
210.8 2.1 11.2 24.4
CafeCremona кофе
200
4 0.2 2.4 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Перец сладкий красный
100
27 1.3 0.1 5.3
Огурец парниковый
100
11 0.7 0.1 1.9
Соевый соус
2
1.1 0.2 0 0.1
Вода
1500
0 0 0 0
Яблоко
130
61.1 0.5 0.5 12.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы