Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арбуз |
679
|
183.3 | 4.8 | 0.7 | 39.4 |
Сосиски говяжьи |
11
|
29.9 | 1.1 | 2.8 | 0.2 |
Инжир |
52
|
28.1 | 0.4 | 0.1 | 6.2 |
Кокосовое молоко сухе |
3
|
20.9 | 0.2 | 1.9 | 0.8 |
Какао-порошок |
2
|
5.8 | 0.5 | 0.3 | 0.2 |
Итого | 747 | 268 | 6 | 5 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Виноград |
260
|
187.2 | 1.6 | 1.6 | 40 |
Итого | 260 | 187 | 1 | 1 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с рыбой |
482
|
232.8 | 17.4 | 3.4 | 32.8 |
Яблоко |
238
|
111.9 | 1 | 1 | 23.3 |
Итого | 720 | 344 | 18 | 4 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожные кексы |
131
|
281.5 | 19.7 | 12.3 | 21.2 |
Какао с кокосовым молоком |
230
|
43 | 2.1 | 2.3 | 3.2 |
Итого | 361 | 324 | 21 | 14 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с рыбой |
300
|
144.9 | 10.8 | 2.1 | 20.4 |
Итого | 300 | 144 | 10 | 2 | 20 |
Итого за день | 2388 | 1269 | 59 | 28 | 187 |