Анна Линкина
22.07.2021 17:48

Салат МИКСТЕР

Калорийность - 102 кКал; белки - 5.7 г; жиры - 7 г; углеводы - 4 г на 100 г.
Ингредиенты
Ветчина из индейки 3% 75 г
Перец сладкий зеленый 44 г
Сыр моцарелла тм galbani (гальбани) с массовой долей жира в сухом веществе 45% 42 г
Помидор (томат), грунтовый 144 г
Огурец грунтовый 96 г
Салат свежий фриллис тм выборжец 40 г
Кукуруза консервированная сладкая в зернах МОЯ ЦЕНА МАГНИТ 85 г
Яйцо куриное вареное вкрутую 1 Штука
Майонез Провансаль [Ряба] 38 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 10 мин
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
Салатик из того что было) вчера был Тунец и Сухарики, сегодня вместо них Ветчина и яйцо
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 102 кКал 6.06%
Белки 5.7 г 7.5%
Жиры 7 г 12.5%
Углеводы 4 г 1.83%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
 5 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги