Елена (имт 22.8.0)
04.08.2022 14:07

Вхожу в голод

О длительности не думаю, как карта ляжет. Учитывая, что скоро опять муж тянет в путешествие по жаре. Только не пишите мне о вреде голода, если бы он был вреден, нас бы с вами тут не было)) и если что я голодала по 23 дня много раз.
Опять пытаюсь сдать на права, сегодня было вождение. Под конец уже моск отказался соображать. Попытка сдать в субботу, буду мёд есть. Это кстати не опасно. Еще у меня ядерные витамины, электролиты и оптимистичное настроение.
Мне очень помогает последнее время вот эта штучка, может еще кому зайдёт:
"Твёрдое осознание бессознательной необходимости происходящего"....
Не обязательно это принимать за истину, достаточно об этом иногда размышлять

 5 
 31
Ирина Макс 04.08.2022 14:11
На 20-тый день голода ездила на велосипеде по 20км. Голодала на дистиллированной воде. Кажу честно, особой для себя пользы впоследствии не обнаружила, но каждый сам решает что ему делать и как.
Елена (имт 22.8.0) 04.08.2022 14:17
Ирина Макс, Я обнаружу пользу, лишь бы не слиться)).
Ирина Макс 04.08.2022 14:26
Елена (имт 22.8.0), хорошо! Удачи Вам! Наверное, я единственный человек, который не отговаривает. Единственное, что могу посоветовать, очень аккуратно выходить из голодания и контролировать вес после голодания строже, чем обычно.
Елена (имт 22.8.0) 04.08.2022 14:43
Ирина Макс, Ага, спасибо!) Ни разу правильно не выходила. Разве что год назад 9 дней голода на овощном супе выходила. Но меня так крыло на соль, что мало не получалось. В этот раз у меня рассол от оливок и огурцов заготовлен.
Ирина Макс 04.08.2022 14:46
Елена (имт 22.8.0), По Шелтону выходила помидорами, но кажется, не правильно. Сейчас больше информации надеюсь, об этом. У меня это было очень давно, в перестройку. Удачи Вам!
Елена (имт 22.8.0) 04.08.2022 14:52
Ирина Макс, Главное, чтоб не было белка. Сейчас некоторые советуют начинать с воды с сахаром, думаю это вариант. Хотя некоторые знатоки, говорят что мед лучше. Главное побольше жидкости)). Может компоты-супы.
Ирина Макс 04.08.2022 14:55
Елена (имт 22.8.0), Вот, мёд с лимоном, может быть. Снимает стресс и используется в 3-х дневном голодании.
Елена (имт 22.8.0) 04.08.2022 15:04
Ирина Макс, У меня даже есть мятная вода на случай тахикардии. Вооружилась до зубов)
Ирина Макс 04.08.2022 15:44
Елена (имт 22.8.0), сильная тахикардия бывает при входе в голодание и только с утра.
Кошь 04.08.2022 16:11
не верю что голодать это что-то полезное ) но люди вообще много чего сомнительного творят, и иногда это даже без последствий обходится )) а вторая картинка понравилась - прикольная статистика ))
Olga1959 04.08.2022 17:05
Да оставаться в зоне комфорта ,это вариант всегда вылезает в мозгу
Марина 987 04.08.2022 17:43
Ирина Макс, У меня мама голодала 21 день в больнице в С Петербурге под наблюдением врачей ,наблюдала .Но это было очень давно ,я тогда в 10 м классе училась .
Ирина Макс 04.08.2022 18:30
Марина 987, под наблюдением врачей это намного проще и не каждому так везёт. Вашей маме повезло. А какой результат?
Ирина Макс 04.08.2022 18:32
Olga1959,  а я не люблю шоколад и в любом случае осталась бы с чашкой кофе, который люблю.
Елена (имт 22.8.0) 04.08.2022 18:44
Ирина Макс, А если по лестнице подняться? То будет хоть ночью. Я тут начиталась что до 14 дней это всё "вход" в голод...что ж это объясняет, почему в последнюю голодовку у меня все 9 дней было жуткое чувство голода, когда я ждала, что на 3й день пройдёт.
Елена (имт 22.8.0) 04.08.2022 18:50
Кошь, Так никто ж не заставляет). Смотрела фильм с классным актёром "голод"....как чувак из ИРА в тюрьме голодал.....вот там жееесть, они требовали всего-то признать их политзаключенными. И это в 70х годах. Он умер на 66 день, ему даже родителей привезли в тюрьму....гуманизьмус ёпта))
Елена (имт 22.8.0) 04.08.2022 18:52
Olga1959, Или выбрать самый лёгкий. Это испокон веков....самое страшное типа дьявола легко победить булавкой или капельками святой воды. Тяжелейшая болезнь лечится прикладываем капусты)))
Olga1959 04.08.2022 18:59
Ирина Макс, любовь может быть конечно
Olga1959 04.08.2022 19:01
Елена (имт 22.8.0), да все зависит ч о у нас в мозгу
Ирина Макс 04.08.2022 19:04
Елена (имт 22.8.0), у меня вход в голод занимал 3 суток. Первые сутки голод, вторые сутки сильная головная боль, третьи сутки почти адаптация. Позднее, спустя какое-то время голод включался очень быстро, почти за сутки. Но во время голода нельзя чистить зубы, пользоваться косметикой и пр.
Марина 987 04.08.2022 19:11
Ирина Макс, Ей голодом лечили начинающуюся астму ,вылечили .На ееслучае один врач диссертацию писал .Мы ей боржоми в больницу с папой носили .
Марина 987 04.08.2022 19:12
Ирина Макс, Она похудела на 10 кг ,но потом постепенно набрала ,хотя из голода выходила по науке .
Ирина Макс 04.08.2022 19:23
Марина 987, Боржоми - это уже не голодание в том смысле, о котором писал Шелтон. Там голодание идёт на дистиллированной воде. Я покупала её в аптеке.
Ирина Макс 04.08.2022 19:24
Марина 987,  в этом недостаток голодания. Оно не меняет пищевые привычки питания.
Марина 987 04.08.2022 19:30
Ирина Макс, Я не могу и не хочу голодать .А вот разгрузку раз в неделю ,можно .И то не самую голодную ,может на молокочае .
Ирина Макс 04.08.2022 19:33
Марина 987, а я уже всё, в молодости отголодала. Сейчас строгий учёт и диета. Вот, на кето за год -40кг. Мне ещё надо работать и потом поддерживать вес чтобы он не возвращался. А это труднее, чем вес сбрасывать.
Марина 987 04.08.2022 19:35
Ирина Макс, Интерессно посмотреть что Вы ели на кето .
Ирина Макс 04.08.2022 19:39
Марина 987, приходите - смотрите.
Олег С. 05.08.2022 08:33
Елена (имт 22.8.0),может рассол во время голода попить
Елена (имт 22.8.0) 05.08.2022 09:25
Олег С., Привет! До рассола я уже сама додумалась! Там еще и калий). Но пока неделю на права сдаю, чистый голод не получится. Но это у меня вход такой длинный будет. ))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты