Станислав
20.09.2022 21:08
Дневник тренировок за 20.09.2022
Сегодня бежалось трудно и не особо хотелось выходить из дома. Какая то тоска напала непроглядная
Отжимание от брусьев
1 |
Итог |
|
Повторения |
22 |
22 |
Вес снаряда |
Бег (открытый воздух)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
6400 |
6400 |
Время |
34 |
34 |
Перепад высот |
90 |
90 |
Результаты за день
Энергозатраты: 560 ккал
Повторения: 22 раз
Дистанция: 6400 м
Время: 34 мин
Перепад высот: 90 м
1
Интересные блоги
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте!
Подскажите, что можно изменить в пит...
Новые рецепты
Яичница кюкю или кутаб без муки
189.1
11.4
14.4
3.2
14
Спаржа запеченая с морепродуктами
117.4
14.2
5.8
1.9
15
Салат овощной с сыром и яйцом
113.9
6
8.6
2.5
12
Лучшие рационы
