Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Голубцы ленивые |
133
|
179 | 11.7 | 10 | 10.5 |
Хлеб из смеси злаков, тосты (цельнозерновой) |
22
|
63.4 | 3.2 | 1 | 8.6 |
паштет печеночный вареный |
80
|
184 | 8.8 | 16 | 0.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Вода водопроводная питьевая |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1485 | 428 | 24 | 27 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
200
|
150 | 4 | 0.8 | 31.6 |
Сельдь иваси соленая, специального посола |
82
|
141.9 | 14.4 | 9.3 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
63
|
100 | 8.1 | 7.3 | 0.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Сырок Творожный Глазированный на Печенье Брауни [Тимоша] |
65
|
263.3 | 3.8 | 15.9 | 26.3 |
Итого | 660 | 657 | 30 | 33 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб из смеси злаков, тосты (цельнозерновой) |
30
|
86.4 | 4.4 | 1.4 | 11.7 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
40
|
131.2 | 2.9 | 3.4 | 22.2 |
Итого | 70 | 217 | 7 | 4 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат капустный |
200
|
118 | 3 | 4.8 | 15.2 |
Голубцы ленивые |
140
|
188.4 | 12.3 | 10.5 | 11.1 |
Помидор (томат), грунтовый |
284
|
68.2 | 3.1 | 0.6 | 10.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 874 | 377 | 18 | 15 | 37 |
Итого за день | 3089 | 1681 | 80 | 81 | 150 |