База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр "Пошехонский" 45%
Суп куриный с картофелем и яйцом
Оладьи
Жареное яйцо со стручковой фасолью на подсолнечном масле
Батончик протеиновый (Smartbar)
Ессентуки №17
Топлённая растительно-жировая смесь
Яблоко абрикос с мякотью
Вафли
Йогурт греческий 4% натуральный
кедровое молочко
Эстерхарзи
Колбоса
Сечка
Плов бм
Бутеры со шпротами
Гренки простые
Капуста с туш
Рис пом туш
Щи
Гречка с туш
Пирожки жар карт
Рагу баланда
Вермишель баланда
Чипсы баланда
Картошка баланда
Овёс с мясом баланда
Шампиньоны жар
Вешенки жар
Перлов как с мяс
Баклажан яйцо свин
Биточки рыб
Пшено мясо баланда
Самса
Горох баланда
Шавуха
Паста с туш
Овсяные печенья
Кекс
Щавельный суп
Булочка на отрубях
Курочка с овощами
Суп индейка
Блины
Салат
Campina йогурт греческий
Каша папина
Смузи банан-смородина
Смузи банан-смородина греч
Тост с авокадо
Салат ПМ1
Шарлотка
Тыква с рисом и курицей
Салат из капусты с огурцом
Суп с фрикадельками
Икра кабачковая
Творог из зелёной гречки
Салат из кабачков
Хумус
Каша рисовая
Кролик с овощами
Суп куриный
Цветная капуста по флотски
Нут
Фаршированные кабачки
Смузи
Пюре из цветной капусты
Рыба запечённая с овощами
Салат из капусты
Овощное пюре
Котлеты
Каша гречневая
Салат из огурцов с индейкой
Фасоль стручковая
Рисовая каша
Овощное пюре
Элементный порошок
Чечевичный суп
Смузи
Сырники из пшена
Тушёные овощи с грибами
Каша пшенная
Каша овсяная
Утка тушёная с овощами
Сельдь запечённая с овощами
Фасоль стручковая с грибами
Тыквенно-мясной суп пюре
Рагу из курицы
Плов из цветной капусты
Хумус с тыквой
Фаршированные перцы
Соус винегрет
Салат с куриной грудкой и авокадо
Рыбные тефтели с овощами в тайском стиле
Тыквенно-апельсиновый смузи
Салат со свёклой и мандаринами
Соус
Оладьи из кабачков
Овощные котлетки
Борщ вегетарианский
Котлеты из чечевицы
Яблочные оладьи
Суфле из минтая
Сырники в духовке
Борщ
Чокопай
ролы
фасоль в томатном соусе
пицца сырная
молочный коктейл
Штрудель вишневый
талер с нугой
зеленая гречка
Смузи из пророщенной зеленой гречки
Ореховая паста (фундучная)
Черничные маффины из рисовой муки
Капуста тушеная с грибами
Живая Льняная каша
Салат с пекинской капустой и куриной грудкой
Сендвичи с авокадо и грейпфрутом
Соус
Овощной салат #1
Цезарь Тревелерс Креветки. Соус не тот.
Овощи в сливках.
Хлеб пророщенные зерна
Запеканка.
Смузи
омлет на немолоке
Хлеб даугас
Шашлык из куриного филе
Протеин зеро
Омлет с луком 106.76
рулеты с лаваша
сальса печённая
Рулетики с сыром и зеленью
Омлет с кабачком
Рататуй
Смузи с кабачком
Омлет с кабачком 26 июля
Омлет 28 июля
шоколад дарк
Рулеты с мясом
Смузи 1 августа
Греч салат 2 августа
Салат 3 августа
Омлет 5 августа
Смузи 6 августа
Омлет 9 августа
Салат 11 августа
Смузи 11 августа
Омлет 12 августа
Смузи 13 августа
Омлет 14 августа
Смузи 14 августа
Смузи 15 августа
Омлет 17 августа
Омлет 19 авг
Смузи 24 августа
Смузи 30 сентября
рулет с моцареллой
тофифи
Омлет 6 сентября
Смузи-пюре 6 сентября
Смузи 8сентября
Смузи 7 февраля
Хамон
Окрошка
Арбуз
Яйцо с желтком
Банан
Печенька милка ( малиновая, апельсиновая)
Творог с какао
Тунец в масле
Тунец в солёном соку
Кефир
Булка
Кабачковая икра
Мус
Молоко Farmi 3,8-4,2%
Колбаса желейка
Мороженное со сгущёнкой
Kodujust
Протеиновый батончик с карамелью и орехами
Мороженное шоколадное
Греческий йогурт
Kirde sai
Мороженное вана Таллинн
Творог ванильный
Протеин шоколадный
Овсяно яблочные блинчики
Сыр итальянский ( один раз)
Kodu sai
Печенье - MEREKARP
Ромовый шарик ( сырочек)
Камавый батончик ( сырочек)
Pro feet ( крем-брюле, протеиновый йогурт)
Сыр итальянский ( один раз)
Sepik kamaga
Pro feet клубничный
Плавленный сыр Merevaik
Суп с фрикадельками и рисом
Хлеб Муху с орехами
Творожок с манговым киселем
Pro feet пудинг с орехом и белым шоколадом
Блинчики с сыром
Клюквенно- гранатово яблочный напиток
Сушёные бананы
Холодец
Паштет из куриной печени
Хамон
Борщ
Corn Flakes обычные
Люля кебаб
Арам с курицей и сыром
Врап с курицей и сыром
Врап с курицей и сыром
Пудинг Альма с карамелью
Бутерброд с чёрным хлебом, сыром и маслом
Бутерброд с чёрным хлебом и сыром
Бутерброд с цельно зерновым хлебом, авокадо и яйцом пашет
Пюре еДа!
карбонад классический
Кофе заварной молотый
Черничное повидло
Печень с луком
Пюре еДа! B1С
Семечки подсолнечные жаренные
Напиток цикорий
Суп говяжий
Омлет
Безелье
Запеканка творожная
Тефтели мои
Олеиновое масло
Котлета из куриних желудок
Крема сирене
Чедер
Едам сирене
Сланина
Кокосово мляко
Хляб бонус 6 зърна
Козе кашкавал
Пушена сланина кен
Брашно лимец
Брашно от белен слънчоглед
Кис.мляко 4,5
Бекон пикок варено пушен
Пюре броколи карфиол тиквичка
Тиквени кюфтета
Маскарпоне
Сусамово брашно
Кокосово брашно
Свински език
Свински гърди пушени
МСТ
Какао
Бадемово мляко
Майонеза
Македонска наденица кен
Шоколад90%
Свински врат
Рикота
Цедено мляко 10%
Сусамов тахан
Кайма
Свинско консерва
Млечна салата
Кайма сурова
Турски кашкавал
Шоколад 85 белгия
Шоколад 85
Гауда
Октопод
Майонеза
Бяла риба
Бекон пикок слайс
Рибено масло
Тон в собствен сос
Хранителна мая
Ръжени сухари
Ржаные хлебцы 13 гр едното
Овче сирене
Пастет
Крем кафе
Сметана турска 35%
Ръжен хляб бонус
Панирана чушка
Пържени тиквички
Кето хляб
Палачинки с чиа
Барче
Масло бял трън
Лешников тахан
Фъстъчено масло
Кето шоколад
Фруктово-ореховый батончик
Сыр сулугуни Эмир
Буллет кофе
Вода с лимоном
Салат капуста-помидор
Запечённая овсянка
Петрушка
Овсяноблин
Овсянка
Овсянка на топленом
Каша на заречном
Сырники
Ленивая овсянка на кефире
Каша на российском
Рис с яйцом
Овсянка на совхозе (увелка)
Рис
Овсянка на утро родины
Яйца запечённые
Цезарь
Овсянка через воду
Кофе с молоком
Горбуша с яйцом
Каша деда
Каша поронайское
Каша Ясно солнышко
Каша (1)
Овсянка на воде
Конфеты "SHOKO FRUKO"
пицца барбекю
колбаски подкопченые рыбные
Завтрак
Твистер Табрис с курицей
Фарината
Суп
чай пауэр
Паста соевая светлая Широ Мисо
Водоросли морские Вакаме сушеные
Рыбный бульон Хондаши сушеный
Грибы Шиитаке сушеные
Соевый соус Натарального брожения
Мисо-суп (Мисо Ширу)
Шоколад RioBa 90%
Шоколад RioBa 85%
Шоколад RioBa 70%
Фарш (говядина, курица, сало) котлеты, фрикадельки
Пюре с цветной капусты
Тыквенная мука
Сахарозаменитель
Оладьи кето
Зелень листовая (петрушка, укроп, базелик, руккола, шпинат)
Соус Песто (зелень... петрушка, укроп)
Салат Мимоза Лайт
Хлеб
Жаркое из фасоли
Блинчик
Жаренные кабачки без муки и майонеза
Окрошка на говядине без картофеля
Омлет со цветной капустой
Оладьи кабачковые без глютена
Мороженое 15% пломбир в вафельном рожке Наполеон Хрещатик м/у 140г.
МОРОЖЕНОЕ 15% ПЛОМБИР В ВАФЕЛЬНОМ РОЖКЕ КИЕВСКИЙ ТОРТ ХРЕЩАТИК 140Г
Оладья с кабачком и псилиумом
гречневая каша (копия)
Омлет со цветной капустой
Пирог с чёрной смородиной без глютена и сахара
Яичница глазунья 2 яйца
Котлеты куриные с кабачком в духовке
Салат с творогом и помидором
Подливка с шампиньонами
Зелёный салат творогом
Куриные ножки в духовке с соевым соусом
Тефтели в кокосовых сливках
Салат
Оладья колпачковые с кокосовой мукой и псилиумом
Салат мелкий
Салат простой
Пирог яблочно шоколадный
Колбаса Русановская
Хлебцы мультизлаковые
Банановые оладушки
Зелёный салат
Омлет с помидорами (копия)
Пирог сливовый
Котлеты куриные с сыром
Ореховая паста с какао
Салат микс Party
Сливовый пирог диетический
Оладья из кабачков 2
Пюре из цветной капустой
Тефтели из индейки простые
Десерт лимонный без глютена
Салат Зелёная грядка микс руккола и шпинат
Вареники с творогом
Карпачо свинина
Фаршированный перец
Котлеты из говядины
Торт без глютена
Печенье шоколадное
Салат мексиканский
Какао на кокосовом молоке
Оладья с яблоками
Чипсы мясные индейка
Кето котлеты с сыром
Холодец из курицы
Котлеты из говядины кето
Какао на миндальном молоке
Каврук колбаса
Оладья с яблоками 2
Запеканка не сладкая
Крылышки куриные в духовке
Пиво Citra
Окрошка кето
Оладьи кето
Coconut original beverage
Говядина тушеная с луком
Феллада сыр
Тиляпия в духовке с лимоном
Какао сладкий на кокосовом молоке
Индейка вяленная по испански
Чизкейк Сникерс
Фундук шоколад десерт
Whey 100% gold standard chocolate peanut butter
Молоко рисово ореховое
Колбаса Мадера
Овсяное молоко
Молоко гречневое
Молоко овсяно банановое
Колбаса Московская
Миндальное молоко
Чипсы Острый Ягнёнок
Салат смесь витаминная
Whey blend Vanilla ice cream
Винегрет с селёдкой
Омлет без молока
Молоко овсяное Bio oat drink
Колбаса Миланская
Молоко миндальное
Хлеб княжий зерновой
Молоко миндальное Barista
Какао порошок сладкий
Пельмени с индейкой
плов с говядиной
паста карбонара с беконом и сливками
пирожок со смородиной
пирожок с вишней
наполеон со сгущенкой
Творог 2%
Пицца
Пицца
Суп вермишелевый с телятиной
Суп вермишель с телятиной
Кукурузный блин
Кукурузный блин
Велнесс
Коктейль
Жареный минтай
Кукурузная каша
Сыр
Булгур
Льняное масло
Сыр
Завтрак
Завтрак сыр, яйца, зелень
Утренний завтрак
Том ям (easy soup)
Fit Бургер Прованс
макароны гречневые
Лаваш
пирог
салат из курицы и авакадо терра
поке с тофу
Кабачки запеченые с помидорами и сыром
Кабачковая запеканка слоями
Пельмени домашние
Пельмени домашние отварные
Майонез домашний Мой
Лаваш армянский тонкий (тандырный)
Сыр Тильзитер Люкс
Рулет из лаваша мой
Баклажаны тушёные
Шукшука
Картофель Романофф
Рагу из овощей
Пицца мясная
Запеканка творожная
Миндальный блин
Французский пирог Фар Бретон
Салат Черепаха
Пирог Клафути
Запеканка куриная
Рагу из кабачков
Грибы тушеные
Брауни творожный ПП
Запеканка творожная
мука кунжутная
ванильный сахар
Куриное филе с грибами под сметаной
Яйцо, картошка, сыр
Салат овощной
Шоколад гіркий 80% миндаль Trapa
Творожная запеканка
Запеканка творожная
Борщ 88
Куриные котлеты рубленные
Новые рецепты
Омлет с цветной капустой, брокколи и болгарским перцем в духовке перцем
Автор
Маргарита
46.8
3.4
1.7
4.1
26
2
0
Немецкий яблочный пирог
Автор
Женя
259.5
4.4
16
23.9
2
11
42
Блины на эритрите
Автор
Sebas
164.9
8.2
4.1
23.7
6
1
0
Интересные блоги
Женя
17-05-2022
Всем утречка и хорошего настроения.) Вчера я всё ...
10
64
Нектарина
13-05-2022
Дневник питания за 13.05.2022
`Что бы мне ни говорили о пользе и вреде сахара, в...
3
65
Женя
11-05-2022
Треня была на руки и спину+растяжка. После завтра...
14
43
Матильда
16-05-2022
Дневник питания за 15.05.2022
Выходные прошли в нормальном режиме, без застолий ...
6
50
Лучшие рационы
Лариса
2022-05-06
Калорийность:
1136 кКал
Витамины и минералы:
96%
Анна Моррей
2022-05-05
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
86%
Зайчатина
2022-05-12
Калорийность:
1181 кКал
Витамины и минералы:
100%