Ирина Макс
17.05.2022 18:17

Дневник питания за 17.05.2022

Сегодняшний рацион выглядит не совсем привычно - обед более скромный по калориям, чем ужин.
Нужно было посетить доктора и поэтому обед свернула. (Всегда нервничаю почему-то).:think:
Дерматолог за 855рублей глянул на мою голень с дерматитом, который лечу почти год и сказал что ничем мазать больше не надо :-o (уже весь список мазей испробован :cry:), а если будет хуже и начнёт беспокоить, мазать самой первой мазью в списке. В целом, расписался в своей несостоятельности (да не в обиду врачам было сказано).
Муж настаивает на народной медицине, предлагает намазать дёгтем.:think:

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
900
0 0 0 0
Кофе натуральный, молотый
5
10 0.7 0.7 0.2

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе натуральный, молотый
5
10 0.7 0.7 0.2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Детримакс2000
1
0 0 0 0
___________________________________________
0
0 0 0 0
Карп (Варка)
150
159 22.8 7.5 0
Капуста белокочанная (Тушение)
100
24.9 1.5 0.2 4.4
Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала [Махеевъ]
10
61 0.1 6.7 0
Салат Чука
50
60 1 3 7
Сыр Ламбер 50% - 365 кк
40
146 9.5 12 0
Клюква
70
19.6 0.4 0.1 2.6

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
800
0 0 0 0
Кофе натуральный, молотый
5
10 0.7 0.7 0.2

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Карп (Варка)
160
169.6 24.3 8 0
Капуста белокочанная (Тушение)
150
37.3 2.2 0.3 6.6
Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала [Махеевъ]
10
61 0.1 6.7 0
Помидоры (томаты) соленые
60
9.6 0.7 0.1 1
Яйцо куриное вареное вкрутую
110
174.6 14.1 12.8 0.8
Помидор (томат), парниковый
70
9.8 0.4 0 2.7
Морковь
50
17.5 0.7 0.1 3.5
Кокосовое масло "Delicato"
20
180 0 20 0
Какао-порошок
5
14.5 1.2 0.8 0.5
Сливки 33%
20
64 0.5 6.6 0.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Валентина 17.05.2022 18:28
А с кишечной флорой порядок у Вас? Сталкивалась по жизни с дерматитом из-за нарушения кишечной флоры. Тоже сначала чем только не мазали. А оказалось - в кишечнике дело
Ирина Макс 17.05.2022 18:31
Валентина, да в кишечнике всё нормально.
Елена Петрова 17.05.2022 19:09
я обожаю дёготь,хоть воняет,правда дерматита никогда не было
Ирина Макс 17.05.2022 19:14
Елена Петрова, думаю, вреда не будет. У меня бабушка вымя коровы дёгтем мазала перед дойкой. Очень полезный натуральный продукт.
Мартинка 17.05.2022 19:22
Может, к другому врачу сходить?
Полынь 17.05.2022 19:27
Мы дочке лечили дерматит, страшный, дегтем. Покупали и 1:1 с вазелином мешали
Если есть небольшие раны, трещины, то он щипет.
Кишечник обязательно нужно регулировать, что-нибудь пить, выводящее токсины.
Лечение дерматитов мазью - это лечение не причины, а следствия.
Диета, вывод токсинов и поддержание влажности кожи -это самое важное
Клара Клёст 17.05.2022 19:34
Я всегда советую при любой болезни покопаться в себе, так как болезни - это способ души сообщать нам о том, что мы идем куда-то не туда и нужно сменить образ мыслей. И если измениться внутри, то это отобразится и на теле. Желаю скорейшего выздоровления!
Ирина Макс 17.05.2022 19:44
Алин@, мои анализы опубликованы в посте от 30 апреля, но врач сказал что повышенное СОЭ у меня не от дерматита.
Ирина Макс 17.05.2022 19:44
Мартинка, у меня точно такая же мысль возникла.
Ирина Макс 17.05.2022 19:46
Полынь, спасибо! Попробую. Уже столько кортикостероидных мазей перепробовано... Вредные они.
Валентина 17.05.2022 19:46
Алин@, сдавала дочь тогда на кишечную флору
Марина 17.05.2022 19:49
У меня всегда обед самый лёгкий приём пищи
Ирина Макс 17.05.2022 19:51
Клара Клёст, вот ни разу не обо мне. Дерматит у меня появился не сам собой, я сама сделала не правильные действия... Очень чесались ноги когда вес был 144кг и повышен сахар, почти диабет уже светил. Чесала ноги ребром пилки для ногтей, содрала эпидермис, отсюда вся проблема. Поверхность зажила, а под кожей краснота не проходит. пятно приличное - с кулак. Не всё нужно укладывать в психологию.
Ирина Макс 17.05.2022 19:52
Марина, а я стараюсь ужин сделать легче.
Марина 17.05.2022 19:54
Ирина Макс, ну ужин у меня всегда плотнее. А завтрак самый сытный обычно
Ирина Макс 17.05.2022 19:56
Марина, а я не завтракаю. 
Марина 17.05.2022 19:57
Ирина Макс, у вас ИГ. Я помню. Мне не подходит. А вот коллега у меня на ИГ живёт постоянно, довольна
Перестаньте есть мясо, и болезни постепенно уйдут.
Юджин (кето+ИГ) 17.05.2022 20:06
Нужно было посетить доктора и поэтому обед свернула. (Всегда нервничаю почему-то).

потому что у гос. докторов текучка и поток пациентов. Им некогда любезничать, мотивировать и объяснять. Не все они, но нередко общаются довольно сдержано и жёстко, а пациент от неопределённость и непонимания в итоге начинает нервничать. Это рождает неуверенность и, как итог, нервяк перед приходом к дохтару...
Муж настаивает на народной медицине, предлагает намазать дёгтем

Не надо. Потерпите. Как вариант это из-за смены в целом диеты и всех лечебных мероприятиях, обрушившихся на Ваше тело. Может быть всё что угодно от банальных кожных заболеваний до системных заболеваний соединительной ткани. Вы для начала годик-другой свой организм в форму приведите диетой, витаминами и минералами, а уж потом видно будет. Если, конечно, этот дерматит прям так сильно Вам не мешает жить...

p.s. и слушать-то тут можно кого угодно, но не надо ничего делать из того, что Вам тут насоветуют, т.к. люди чаще всего не понимают, что их частный случай один из сотен возможных вариантов, которые могут лечиться совсем по разному и в результате их совет может только навредить...
Ирина Макс 17.05.2022 20:18
Юджин (кето+ИГ), как всегда, всё по делу. Спасибо Юджин!
Юджин (кето+ИГ) написал:
это из-за смены в целом диеты и всех лечебных мероприятиях

я тут выше в комментарии написала как сама себе создала эту проблему не правильным поведением.
Сначала месяц отдохну, понаблюдаю.
Юджин (кето+ИГ) 17.05.2022 21:01
Ирина Макс,Спасибо. 
Ирина Макс написал:
Сначала месяц отдохну, понаблюдаю.

и правильно. А, если объективно посмотреть, то банальная смена диеты может вызвать разного рода дерматиты или обострения грибковой или вирусной инфекции, которая до этого была в ремиссии. Это, типа, как герпес, который единожды перенесённый, на всю жизнь в ремиссии остаётся и вылазит, когда что-то меняется в организме в не ту сторону...
Ирина Макс 17.05.2022 21:09
Юджин (кето+ИГ) написал:
банальная смена диеты может вызвать разного рода дерматиты или обострения грибковой или вирусной инфекции

эта информация для всех.

А что про меня, дерматит у меня появился не сам собой, я сама сделала не правильные действия... Очень чесались ноги когда вес был 144кг и повышен сахар, почти диабет уже светил. Чесала ноги ребром пилки для ногтей, содрала эпидермис, отсюда вся проблема. Поверхность зажила, а под кожей краснота не проходит. пятно приличное - с кулак.
Юджин (кето+ИГ) 17.05.2022 21:24
Ирина Макс,
Ирина Макс написал:
Очень чесались ноги когда вес

я помню. Вы давно писал про это. Сейчас у Вас регенерация тканей явно снижена и лизис соединительных рубцов после заживления в том числе. А это пятно это и есть рубец, скорее всего, который пропитался кровью, если просто говорить, и поэтому может иметь другой цвет. По идее это просто косметический дефект, как мне кажется. Если не чешется сейчас и нет каких=то отрицательных проявлений кроме цвета, то пока только наблюдайте...
Алин@ 17.05.2022 22:19
Валентина, 🌹🌹🌹
Ирина Макс 18.05.2022 07:19
Юджин (кето+ИГ), спасибо! Так и поступлю. Понаблюдаю ещё а там видно будет.
Алин@ 18.05.2022 22:26
Ирина Макс, 🌹🌹🌹
Ольга 19.05.2022 08:38
Ирина, а кроме наружных средств дерматолог никаких более не предложил? Я являюсь "счастливой" обладательницей дерматита, )) и когда наружные средства не приносят облегчения, то в ход идет тяжелая артиллерия, в виде витаминов А и Е в лошадиных дозах и комбилипен в инъекциях.
Ирина Макс 19.05.2022 08:48
Ольга, нет ничего не предлагал. И даже на прощание никакой выписки не сделал, как будто расписался в своём бессилии. За 855 руб потрогал пятно и на этом всё. Кожа не нарушена не шелушится, но на над пятном глянцевая и края чёткие.
Ilana 19.05.2022 09:39
Ирина Макс, Вы могли этой ногтевой пилкой занести какой-то грибок или инфекцию под кожу.. конечно кортикостероиды не помогут в этом. Идите к обычному бесплатному дерматологу по месту жительства, чтоб соскоб взяли на анализ..
Ирина Макс 19.05.2022 09:45
Ilana, да, я тоже так подумала. К бесплатному дерматологу у нас не прорваться.
Ilana 19.05.2022 18:48
Ирина Макс, запишитесь когда подойдет очередь, тогда пойдете
Ирина Макс 19.05.2022 19:18
Ilana, у нас не так просто записаться. Поэтому и хожу в платные клиники.
Ирина Макс 19.05.2022 19:19
Shantany (Other medicine), мне нельзя без мяса.
Ирина Макс, Это самовнушение! Я смотрел эксперимент людей. Доктор посоветовал пациенту отказаться от таблеток так того ломало как наркомана. Потому что была зависимость, а белок можно заменить бобовыми. Конечно чтобы отказаться от мяса нужно ещё быть осознанным человеком, и чего желаю вам. Это в первую очередь работа над собой, и телом.

Всех благ. 🍒
Ирина Макс 19.05.2022 20:14
Shantany (Other medicine), у меня онкология, поэтому лучше меня не учите, я слушаю своего онколога.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты