Ирина Макс
11.11.2021 21:36

Дневник питания за 11.11.2021

Мы рады, пришёл наш мясной заказ со свининой и говядиной. Особенно рада наша собака Тося, но вида не показывает.:)

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе натуральный, молотый
5
10 0.7 0.7 0.2
Яйцо куриное (Жарка)
131
198.9 16.6 14.3 0.9
Арахис
16
88.3 4.2 7.2 1.6
Кофе натуральный, молотый
5
10 0.7 0.7 0.2

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
1000
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свинина, тазобедренная часть (Запекание)
178
515.8 25.4 46 0
Фасоль стручковая заморожен.
156
39 3 0.5 3
Скумбрия соленая
36
109.8 6.7 9 0
Какао-порошок 99,98% (Коммунарка)
5
18.2 1.3 0.7 1.5
Кокосовое молоко
53
98.1 0.8 9.8 1

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
1000
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Томатная паста. Консервы
60
61.2 2.9 0.3 11.4
Сыр "Сливочный" 50%
30
105.3 7.4 8.4 0
Морковные вафли
96
183 11.4 13.1 4.7
Клубника
100
41 0.8 0.4 7.5
Лимон
25
8.5 0.2 0 0.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 8 
 27
ням нямсразу в голове шашлык и холодец
Andrey 11.11.2021 21:46
А где же фото радостной собачьей мордочки? )))
Ирина Макс 11.11.2021 22:14
★ Svetlana Sergeevna ★  , жаль такое шикарное мясо на холодец, хотя, если прикупить свиные ножки...Очень даже вкусненько может выйти!
Ирина Макс 11.11.2021 22:17
Andrey, У нас оказалась бордер-колли. Взяли из отлова с улицы. Взяли не глядя, оказалась умнейшая собака!
Ирина Макс,именно с ножкамиа во втором ящике ведь есть свинина для холодца-та, что с костью крупной..только ногу купить и супер
Юджин (кето+ИГ) 11.11.2021 22:29
Ирина Макс,видно, что добрая и весёлая собачка. 
Ирина Макс 11.11.2021 23:12
★ Svetlana Sergeevna ★  , вкуснотень, что и говорить!
Ирина Макс 11.11.2021 23:15
Юджин (кето+ИГ), А ещё и очень умная. В квартире и подъезде не лает, ничего не берёт, пока не дашь. Бывшие хозяева её, видимо любили её и занимались с ней. Она умеет ходить цирковым шагом, как лошадка на арене.
Andrey 11.11.2021 23:19
Ирина Макс,Бордер-колли считается самой умной из всех собак) Легко обучается, хорошо запоминает команды. Но, как умная собака - о себе не забудет))))))))))))
Ирина Макс 11.11.2021 23:41
Andrey, ага! Она сразу нашла постельку и улеглась. Показала, что ей разрешали и раньше. Собака-обнимака. Привезли из другого города, муж подошёл к машине, взял в руки поводок и она пошла рядышком... Она даже не скулит никогда, общается с нами взглядом.
Ирина 11.11.2021 23:44
Какое красивое мясо. Даже не думала, что когда нибудь напишу так о мясе 🤣
Ирина Макс 11.11.2021 23:59
Ирина, да, очень красивое! Это - фермерское мясо. Упаковано по 8-10кг в коробки, завёрнуто в целлофан. Уже не первый раз заказываем. Думаю, сейчас в каждом районе найдётся подобное хозяйство.
Юджин (кето+ИГ) 12.11.2021 00:39
Ирина Макс,да, я помню, Вы уже писали о Вашей любимице. Прелесть,  а не собачка, видимо. 
Юджин (кето+ИГ) 12.11.2021 00:41
Ирина Макс написал:
Она сразу нашла постельку и улеглась.

У нас так было, когда мы 8 лет назад на улице нашли хорька. Она сначала наелась, потом сутки спала, а на следующий день, когда мы легки спать, за лезла к нам под одеяло и потом так всегда с нами спала и постоянно боялся её раздавить. 
Ирина Макс 12.11.2021 09:56
Юджин (кето+ИГ), Такая тихая... Будто в квартире и нет совсем собаки. 
Ирина Макс 12.11.2021 09:58
Юджин (кето+ИГ), Хорьки очень милые. Мне они очень нравятся.
Юджин (кето+ИГ) 12.11.2021 12:48
Ирина Макс, они самые прелестные животные, но живут не долго и в неволе не редко болеют. Поэтому мы больше решили их не заводить... 
Ирина Макс 12.11.2021 15:06
Юджин (кето+ИГ), я по этой же причине больше не завожу крыс.  Очень умные животные, умнее собаки, но живут всего 3-4 года. Рассказов про крыс в памяти накопилось много...
Ирина 12.11.2021 15:06
Ирина Макс, я живу в Москве. Сейчас живу одна поэтому такими количествами не покупаю. Но раньше по полтеленка в морозилку заталкивали 😊
Ирина Макс 12.11.2021 15:13
Ирина, а нас трое вместе с собакой.
Юджин (кето+ИГ) 12.11.2021 15:15
Ирина Макс, до хорьков у нас тоже было пару крыс и такой же вывод, к сожалению... 
Ирина Макс 12.11.2021 15:20
Юджин (кето+ИГ), Они милые и умные. У нас Машка с нами спала, дом охраняла, чужих прогоняла, защищала хозяина и мстила плохим людям. А ещё выклянчивала у гостей денежные купюры. Сама так придумала.
Юджин (кето+ИГ) 12.11.2021 16:02
Ирина Макс, забавная у Вас крыска была. А у нас один хорёк был очень умный, которую мы вообще лысой нашли на улице прямо рядом с домом, где жили тогда. Она бедненькая убегала от кошки и я даже не понимая кто это бежит мимо меня подхватил её на бегу. Она была вообще вся лысая и даже не сразу поняли, что это за чудо такое. Она вечером, когда я лежал и смотрел телевизор, ложилась мне на грудь и чистила мне брови. Какой-то непорядок с ними был по её мнению.  Потом мы её вылечили и она заросла мехом как положено. У них часто эндокринная система барахлит, т.к. им нельзя жить в тепле и есть искусственную еду. Потом об этом узнали...
Ирина Макс 12.11.2021 16:56
Юджин (кето+ИГ), мы забирали лысую крысу из плохих рук  там был клещик, от которого её с успехом вылечили. Тоже лысая спинка была.
Юджин (кето+ИГ) 12.11.2021 17:08
Ирина Макс, Вы молодцы, что такие заботливые. Кто-то же должен это делать... 
Ирина Макс 12.11.2021 18:18
Юджин (кето+ИГ), а как же! Вот, мы и собак берём тех, которые никого не заинтересуют..., кроме последней, которая красавица. До неё была кусачая, а ещё раньше больная собака на трёх лапах после обстрела... Никто бы их не взял.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги