Алина
26.07.2021 20:03
Завтрак: пара овощей или фруктов
Обед: очень хочется картошки отварной с обжаренным лучком и настоявшимся как раз до обеда. Но наверное так рано ещё не работает овощной. Но сходить, может будет работать.
Ужин:ещё пока не знаю. Может куплю в фикспрацсе или йогурт веганский или молоко растительное. Ну вот йогурт к примеру и драники жареные.
Но молоко тоже надо купить кашу на утро делать с ягодами.
 1 
Алина
26.07.2021 19:58
1) блендер (700)
2) футболки заказать на валдберис(700)
Это что срочно, а так конечно ещё много чего нужно и гитару хочется и штаны нормальные .
Блендер нужен делать всякие паштеты грибные, пюрешки. Икру овощную.
Смузи боулы. Лен перемалывать, заваренный (может конечно и не перемелиться, я же дешёвый буду покупать.
Алина
20.07.2021 14:58
Зелень
Картошка
Кабачки
Баклажаны
Помидоры
Огурцы
Авокадо
Морковь
Свекла
Гречка
Рис
Бурый рис
Перловка
Пшено
Пшеничная крупа
Лук репчатый
Грибы
Перец болгарский
Апельсины
Нектарина
Яблоки
Виноград
Мандарины
Арбуз
Дыни
Малина
Клубника
Кукуруза
Черника
Голубика
Овсянные хлопья Геркулес (12 г белка на 100 грамм)
Горох
Фасоль
Чечевица
Семена конопли
Кунжут
Лен(не более 2 ст.л. в день)
Мак
Орехи грецкие
Фундук
Кешью
Арахис
Арахисовая паста
Капуста
Молоко
Творог
Кефир
Молочные продукты
Яйца
Продукты из муки.
 1 
 9
Алина
20.07.2021 14:56
Болела нога больше полгода, я думала это растяжение. Особо не торопилась к врачу. Мама говорила что у меня на коленях какие то шишки. Я не видела и думала что это она говорит на валики жира. Сегодня при бритье ног нащупала а затем и увидела эти шишки была в шоке. К врачу пока некогда на работе нет выходных в ближайшие пять дней. Но пока до врача не добралась надо хотя бы сбросить вес. Ведь это все тоже очень сильно отражается на ногах. Тем более что я работаю 13 часовой рабочий день.
Алина
20.07.2021 09:28
Человек должен быть готов умственно, физически и морально.
Алина
20.07.2021 07:13
В общем я работаю продавцом у одной очень злой женщины, она все время орет. И вот она мне сказала пойдешь работать на подмену (в другой ее магазин в глуши) на Смагина. Я сразу постеснялась отказаться, а теперь уже поздно. А если уйду, боюсь денег не отдаст а у меня кредит. Так вот я боюсь, а вдруг она как Салтычиха, заманивает своих продавцов в тот магазин, а потом там издевается над ними. Потому что она постоянно туда кого-то ищет.
Да может и смешно Вам будет что у меня такой страх. Но вот он есть.
 1 
 18
Алина
14.07.2021 15:12
Больше когда угощают, никогда это не есть. Даже если уговаривают. Нечего уговаривать, сказала один раз что не буду с первого раза надо понимать. Если будут уговаривать не стесняться отказывать. Доканали тупые. Если будут упорствовать по 10 раз предлагать крыть матом. Я вечно стесняюсь отказаться. Вот и сегодня угостил мужик дыней, а у меня теперь горечь во рту не после самой дыни, а когда воды после нее попила, сразу горечь появилась. Кто когда нибудь наркотик помешают и хана, или отравят. А я все стеснятся буду. Что поделаешь если мир нынче такой никому нельзя доверять и обманывают друг друга и тому подобное.
 3 
 6
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы