Блог
Войти
Анастасия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия
24.01.2013 09:49
Добрый день! Очень хочу похудеть на 10 кг!
После рождения ребенка понимаю , что фигура уже не та! И вот поставила себе цель похудеть на 10 кг, но сделать это не просто! Оххх где бы сил набраться!
2
6
Анастасия
26.01.2013 12:32
К сожалению я не кормлю грудью, Наталья...
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырная овсянка с яйцом и сушеными томатами черри
Автор
Суламита
118.1
6.2
4.2
13.7
0
1
2
Шоколадное суфле из груши
Автор
Олеся
66.4
2.5
1.1
11.2
9
6
2
Овсяноблин?
Автор
Ирина
195.9
11.9
11
12.5
9
5
3
Лучшие рационы
Любовь
2026-04-02
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
95%
Валентина
2026-04-05
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Вероника
2026-04-08
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
07-04-2026
Дневник питания за 05.04.2026
Это был ДР отца моего сына. 68 лет, 🎂 и надо радов...
31
40
Продуктовый адвокат
09-04-2026
Подошла к концу первая неделя практики. Мы в хирур...
20
44
Продуктовый адвокат
12-04-2026
Всех с Пасхой. 😁 Заморочилась с такими красотулька...
19
39
Марина
03-04-2026
Новости
Теперь можно уже поделиться. Билеты у меня на рук...
24
27