Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт Полет [Добрынинский Кондитерский Комбинат] |
125
|
575 | 7.5 | 31.3 | 68.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
20
|
65.6 | 1.4 | 1.7 | 11.1 |
Итого | 345 | 644 | 9 | 33 | 80 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Щи |
150
|
40.8 | 4.1 | 1.4 | 3.3 |
Сердце свиное, тушеная |
100
|
148 | 23.6 | 5.1 | 0.4 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Лук репчатый (Жарка) |
20
|
6.1 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Итого | 390 | 319 | 32 | 9 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукуруза сахарная желтая, замороженная, свежие срезанные зерна, вареная, с солью |
100
|
79 | 2.6 | 0.7 | 16.3 |
Банан |
200
|
192 | 3 | 1 | 42 |
Мандарин |
152
|
57.8 | 1.2 | 0.3 | 11.4 |
Скумбрия холодного копчения |
52
|
78 | 12.2 | 3.3 | 0 |
Скумбрия холодного копчения |
78
|
117 | 18.3 | 5 | 0 |
Итого | 582 | 523 | 37 | 10 | 69 |
Итого за день | 1317 | 1488 | 78 | 52 | 174 |