Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
600
|
6 | 0.7 | 0.1 | 0 |
Халва подсолнечная ванильная |
20
|
103.2 | 2.3 | 5.9 | 10.8 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
15
|
62.6 | 1.1 | 1.5 | 11.2 |
Коньяк ординарный «три звездочки» |
10
|
23.9 | 0 | 0 | 0.2 |
Итого | 645 | 195 | 4 | 7 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий красный |
70
|
18.9 | 0.9 | 0.1 | 3.7 |
Огурец парниковый |
135
|
14.9 | 0.9 | 0.1 | 2.6 |
Куриная грудка (филе) (Запекание) |
190
|
199.9 | 41.7 | 3.4 | 0.8 |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве |
20
|
53 | 2.8 | 4.3 | 0.8 |
Соль поваренная пищевая |
0.3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
110
|
15.4 | 0.7 | 0 | 4.2 |
Хурма |
150
|
100.5 | 0.8 | 0.6 | 23 |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Иммун Доппель Герц |
1
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1153 | 501 | 49 | 9 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов со свининой и изюмо |
186
|
368.1 | 9.3 | 17.3 | 44.1 |
Морковь по-корейски |
40
|
46.4 | 0.5 | 3.3 | 3.3 |
Капуста белокочанная, квашеная |
53
|
12.2 | 1 | 0.1 | 1.6 |
Лук репчатый |
3
|
1.2 | 0 | 0 | 0.2 |
Подсолнечное масло |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Вино, столовое, белое, Шенен Блан (Chenin Blanc) |
170
|
136 | 0.1 | 0 | 5.6 |
Виноград |
100
|
72 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
Омега-3 Актив КиЗ |
1
|
11.9 | 0 | 1.3 | 0 |
Итого | 555 | 665 | 11 | 24 | 70 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожная запеканка с фруктами |
210
|
409.7 | 22.5 | 25 | 22.5 |
Сметана 20% жирности |
25
|
51.5 | 0.6 | 5 | 0.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Итого | 485 | 463 | 23 | 30 | 23 |
Итого за день | 3038 | 1826 | 88 | 71 | 171 |